Beste mensen,
Sinds enige tijd heb ik ontdekt dat mijn triceps beter ontwikkeld zijn dan mijn biceps. Zie foto's
Misschien moet ik mij biceps vaker trainen dan mn triceps? of juist andere oefeningen doen voor mijn biceps. Iemand suggesties?
Alvast bedankt. grtz Steven
Sinds enige tijd heb ik ontdekt dat mijn triceps beter ontwikkeld zijn dan mijn biceps. Zie foto's
Misschien moet ik mij biceps vaker trainen dan mn triceps? of juist andere oefeningen doen voor mijn biceps. Iemand suggesties?
Alvast bedankt. grtz Steven