MuscleMeat

Artikel "AD" we eten teveel eiwitte , slecht voor je nieren!? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

HertogSandBox

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
22 sep 2017
Berichten
4.093
Waardering
8.202
Lengte
1m78
Massa
64kg
Vetpercentage
12%
Daarom overlijden bodybuilders vaak op jonge leeftijd :trollfacex:
 
Het valt toch alles mee dat 2 g/kg nog mag van de zusjes.
 
Godverdomme man :roflol:
 
We lezen teveel AD, slecht voor je hersenen.
 
Ik wist het niet man!
 
Nee? En cholesterol in eieren!
:eek:

Na het lezen van dit artikel, denk ik dat het toch beter is dat ik overstap naar badminton!
 
Wat de maximale hoeveelheid eieren per week betreft, daar hebben allerlei experts een verschillende visie op", weten de zussen Jansen. ,,Wij gaan uit van 3 tot 5 stuks per week. Dit voor een gezond persoon.

Dan nu een paar eiwitrijke gerechten. Janine Jansen: ,,Wij zijn dus behoorlijk te spreken over eieren, ook omdat zo’n ei goed vult. Ze zijn uitstekend geschikt voor een warme maaltijd en de meeste kinderen lusten er wel pap van. Daarom maken we vandaag een frittata, oftewel een Italiaanse omelet die aan weerskanten wordt gebakken.
3 tot 5 per week? Per dag :roflol:

Annemieke en Janine Jansen schreven Hart voor je lijf (2020), Mooi mediterraan (2020) en Hartstikke mediterraan (2018). Zij noemen zich pleitbezorgers van de mediterrane keuken: maaltijden met de goede vetten en koolhydraten en met minder zout en suiker.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven