XXL Nutrition

atleten en armomvang

Bezoekers in topic

remco29

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2007
Berichten
34
Karma
0
Ik vraag me af hoe die atleten van b.v. de olympische spelen,dan met name de heren die aan de ringen zitten,aan die grote armen komen.
Ik bedoel ze trainen,lijkt mij,toch niet echt om groter te worden.
Zullen ze stiekem toch een kuurtje gebruiken?
 

Homer17

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 sep 2003
Berichten
4.783
Karma
0
Ga jij maar eens dag in dag uit aan de ringen hangen :D
Met een goede voeding en aanleg (Die de meeste topatleten wel nodig hebben) kom je een heel eind...
(en uiteraard doping, geloof niet echt dat de topsport zonder doping kan tegenwoordig).
 

Lenn

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
6.498
Karma
79
Lengte
1m70
Massa
83kg
Die mensen zijn ook imens sterk. Je zo snel telkens weer optrekken etc. Ongelofelijk.
 

Gatespaaier

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2007
Berichten
1.720
Karma
24
Lengte
1m80
Massa
93kg
Vetpercentage
17%
Ik vroeg me dit dus ook af, want in principe doen hun aan ''overtraining''.
 

bsbsbs

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
21 okt 2007
Berichten
12.103
Karma
389
Lengte
1m66
Massa
66kg
Vetpercentage
6%
die trainen al van kleins af aan, dat hele lichaam heeft zich eraan aan gepast, dat moet je niet verwachten te hebben na 2 jaar "fitness"
 

SHUTTERSPEED

Enormous Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jun 2005
Berichten
36.952
Karma
279
turnen is behoorlijk zware sport. zie maar eens doodstil te blijven hangen met gestrekte armen.
daarnaast zijn veel turners kort van stuk en als je dan bovengemiddelde massa hebt oogt het ook sneller huge.
 

Marter

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
3 jul 2005
Berichten
3.367
Karma
65
Ik vroeg me dit dus ook af, want in principe doen hun aan ''overtraining''.
Waarom wel?

Ze trainen ook wel om sterker te worden.
Is zoals wandelaars met grote kuiten, Als je elke dag met je lichaamsgewicht aan iets hangt of stapt zal je ook hypotrophy bekomen.
Al spelen je genen wel een grote rol.
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
Het lijkt ook vooral groot, omdat ze heel erg klein zijn en enorm droog zijn. Denk dat 40cm al een hele hoop is.
 

SuperKnurft

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
28 okt 2005
Berichten
13.978
Karma
13
"wij" beginnen rond de 16 met kracht training (of iets eerder, of later, gaat om de vergelijking)

Die lui hangen al in de ringen sinds hun 5e, en dan niet 1 uurtje per dag maar meer.
 

Marky

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
27 jun 2003
Berichten
12.706
Karma
333
Altijd weer lachen hoe de kurende huis, tuin en keuken BBer die hier twee uur per dag traint denkt dat deze jongens hetzelfde pad als hun bewandeld hebben maar een degradatie hoger zijn geeindigd.

Dat soort gasten op de Olympische spelen trainen 8 uur per dag sinds kinds been aan. Het hele musculaire stelsel en waarschijnlijk ook de botten zijn geadapteerd aan de belasting.

Uiteindelijk zal het lichaam totaal anders herstellen en omgaan met weefsel.
 

Sebastien

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 feb 2006
Berichten
912
Karma
11
ik ben er toch vrijwel zeker van die jongens die er echt gespierd uitzien wel wat shit pakken .
 

Marky

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
27 jun 2003
Berichten
12.706
Karma
333
Waarom dan Jan eigen huis en tuin?

De spiermassa zal hen wordt worst wezen. Als ze met 30 cm guns kunnen blijven hangen vinden ze het ook goed. Bovendien kijken ze wel uit met blessures.

Aan de shit zitten is puur endocriene boosting. De vezels in de spieren worden niet meer waardoor kracht en de draagcapaciteit v/d spier niet meer synchroon lopen.
 

Sculpture

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 aug 2006
Berichten
2.036
Karma
45
Het zijn wel spieren waar ze wat mee kunnen die Yuri van Gelder heeft echt een pracht bovenlichaam.
Benen zullen wellicht denk ik niet worden getraind want die worden dan groter in omvang=meer gewicht.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Ano_43562

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 nov 2007
Berichten
9.431
Karma
210
Lengte
1m92
Massa
104kg
Vetpercentage
13%
iedere topsporten neemt wel wat denkik zelfs mensen die denksport doen...
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
Altijd weer lachen hoe de kurende huis, tuin en keuken BBer die hier twee uur per dag traint denkt dat deze jongens hetzelfde pad als hun bewandeld hebben maar een degradatie hoger zijn geeindigd.

Dat soort gasten op de Olympische spelen trainen 8 uur per dag sinds kinds been aan. Het hele musculaire stelsel en waarschijnlijk ook de botten zijn geadapteerd aan de belasting.

Uiteindelijk zal het lichaam totaal anders herstellen en omgaan met weefsel.

Plus dat het genetische freaks zijn. Als er 10.000 man aan turnen doen izijn er maar een kleine handvol die het niveau kan halen dat Yuri haalt. Daar heb je een bepaald soort lichaam voor nodig.
 

TheNose

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 mrt 2005
Berichten
7.307
Karma
9
Altijd weer lachen hoe de kurende huis, tuin en keuken BBer die hier twee uur per dag traint denkt dat deze jongens hetzelfde pad als hun bewandeld hebben maar een degradatie hoger zijn geeindigd.

Dat soort gasten op de Olympische spelen trainen 8 uur per dag sinds kinds been aan. Het hele musculaire stelsel en waarschijnlijk ook de botten zijn geadapteerd aan de belasting.

Uiteindelijk zal het lichaam totaal anders herstellen en omgaan met weefsel.

Enige goede post in dit topic. Prachtig weer hoe alle jaloerse huis tuin en keuken sporters gelijk met het vingertje klaarstaan. Ik ken vanuit mijn werk een aantal topturnsters en mensen uit de atletiek (NL top geen internationale) en als je hoort hoe enorm veel trainingsarbeid zij moeten verzetten. En ja mnr van Gelder traint ook puur op kracht naast zijn techniektrainingen. Weer een mooi voorbeeld dat al dat pompen in de sportschool veel efficienter kan. ;)

Marky ik moet punten verdelen....
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
Altijd weer lachen hoe de kurende huis, tuin en keuken BBer die hier twee uur per dag traint denkt dat deze jongens hetzelfde pad als hun bewandeld hebben maar een degradatie hoger zijn geeindigd.

Dat soort gasten op de Olympische spelen trainen 8 uur per dag sinds kinds been aan. Het hele musculaire stelsel en waarschijnlijk ook de botten zijn geadapteerd aan de belasting.

Uiteindelijk zal het lichaam totaal anders herstellen en omgaan met weefsel.

:thumbup:
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
En ja mnr van Gelder traint ook puur op kracht naast zijn techniektrainingen. Weer een mooi voorbeeld dat al dat pompen in de sportschool veel efficienter kan. ;)

Nou efficienter... Yuri heeft een mooi lichaam, maar ik denk dat je dat kunt bereiken met een promilage van zijn trainingsinzet zoals Marky al zei, ik denk dat 3 uur per week al heel wat is)
 

Rob S.

Contest Winner 09 & 11
Elite Member
Foto Contest Winner
+10 jaar member
Lid geworden
23 dec 2007
Berichten
4.825
Karma
409
Lengte
1m82
Massa
114kg
Vetpercentage
8%
Altijd weer lachen hoe de kurende huis, tuin en keuken BBer die hier twee uur per dag traint denkt dat deze jongens hetzelfde pad als hun bewandeld hebben maar een degradatie hoger zijn geeindigd.

Dat soort gasten op de Olympische spelen trainen 8 uur per dag sinds kinds been aan. Het hele musculaire stelsel en waarschijnlijk ook de botten zijn geadapteerd aan de belasting.

Uiteindelijk zal het lichaam totaal anders herstellen en omgaan met weefsel.

Goede post! Maar daarbij gebruiken ze ook heus wel doping....tegenwoordig wordt in zowat elke sport op dit nivo doping gebruikt, dus bij turners al heel zeker.
 

Naar boven