- Lid geworden
- 11 mei 2010
- Berichten
- 1.987
- Waardering
- 46
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 7%
Nu zit ik al paar maand op kot en ik ben begonnen met een voedingsschemadat al voor veel vordering heeft gezorgd. Maar ik vroeg mij af wat jullie doen als je bevoorbeeld plots om 5uur met vrienden weg gaat en als gevolg ben je dus niet thuis om te eten. Je wist dit niet op voorhand dus je hebt je daar niet op kunnen voorbereiden kwa goed te kunnen eten. Nu een avond heeft als gevolg dat ik of amper iets eet want we gaan iets eten of niet genoeg omdat we vlug eventjes ergens iets kleins gaan eten.
Stel dat jullie zoiets overkomt wat doen jullie dan om toch nog de nodige kcal binnen te krijgen? Je kan zeggen dat zo 1 avondje toch best niet veel uit maakt, maar toch zou ik het liever kunnen vermijden.
Een optie is natuurlijk bijvoorbeeld 2broodjes van... kopen. Maar dat kost me een fortuin en zou liever een minder dure oplossing te weten komen
kom maar op met die ideetjes!
Stel dat jullie zoiets overkomt wat doen jullie dan om toch nog de nodige kcal binnen te krijgen? Je kan zeggen dat zo 1 avondje toch best niet veel uit maakt, maar toch zou ik het liever kunnen vermijden.
Een optie is natuurlijk bijvoorbeeld 2broodjes van... kopen. Maar dat kost me een fortuin en zou liever een minder dure oplossing te weten komen
kom maar op met die ideetjes!