G GoHardOrGoHome112 Novice Lid geworden 10 sep 2022 Berichten 1 Waardering 0 Lengte 1m75 Massa 85kg Vetpercentage 28% 10 sep 2022 #1 Barbell curls of dumbell curls Laatst bewerkt: 21 sep 2022
vntl Colossal Veteran Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 16 mei 2009 Berichten 15.022 Waardering 35.574 Lengte 1m84 Massa 120kg Vetpercentage 12% 10 sep 2022 #2 Nee je bent niet te zwaar bezig, iedereen is moe na een werkdag. Heb ook fysiek zwaar werk gedaan en daarna was ik juist fitter mbt trainen dan nu ik dat niet heb. Als je 90kg woog dan zijn je aders idd niet te zien nee want je bent te dik/vet, aangezien je niet sporte neem ik dat aan. Conclusie: na werk niet op de bank gaan zitten maar meteen trainen.
Nee je bent niet te zwaar bezig, iedereen is moe na een werkdag. Heb ook fysiek zwaar werk gedaan en daarna was ik juist fitter mbt trainen dan nu ik dat niet heb. Als je 90kg woog dan zijn je aders idd niet te zien nee want je bent te dik/vet, aangezien je niet sporte neem ik dat aan. Conclusie: na werk niet op de bank gaan zitten maar meteen trainen.