XXL Nutrition

BB/powerlifting/strongman in West Vlaanderen

Bezoekers in dit topic

The Locust

Ripped Bodybuilder
15 jaar lid
Lid sinds
12 mei 2005
Berichten
3.838
Waardering
44
Hopelijk vinden de mods het niet erg dat ik dit ook hier post, maar ik wil graag dat zoveel mogelijk mensen dit lezen en hopelijk reageren

Vrienden,

hierbij een berichtje namens Joe Martin en mijzelf....

Zoals in een paar andere topics al aangegeven kunnen we nog steeds een paar vaste trainingspartners gebruiken... Gezien de wel heel erg uitgebreide faciliteiten waar we gebruik kunnen van maken vind ik het vreemd dat daar bijna geen enkele reactie op komt, behalve een paar PM's in de aard van 'ik wil eerst 180kg kunnen liften eer ik bij jullie kom trainen, ik blijf voorlopig nog even in het homo healthcenter hier in de buurt'. Haha alsof dat er toe doet, alsof er enkel beren trainen die neerkijken op iedereen die geen 300kg pullt... Onze vriend Nick bv lift nu 140kg maar hij traint als een beest.

De gym van Joe is privé maar is geen home-gym. Meer nog, volgens mij is het voor mensen die PL/strongman willen trainen één van de beste gyms in Vlaanderen, een gym waar de meeste commerciele gyms jaloers kunnen op zijn. Als je een succesvol bedrijf runt heb je nu eenmaal ruimte voor wat speelgoed. Onder andere Joe, mijn broer en ikzelf trainen bijna altijd samen, hetzij bij hem in de fabriek hetzij in mijn garage-gym naargelang wat voor iedereen het beste uitkomt. Daarnaast komen er nog wat makkers en vriendinnen meetrainen, maar we willen dringend de crew verder uitbreiden met mensen die het serieus menen. Powerlifters, strongmen, highlanders, kogelstoters, fighters, whatever je sport is, en we zouden er graag ook een paar serieuze bodybuilders bij hebben. Beachboys en pussies gelieve zich te wenden tot de healthcentra. Stats zijn minder belangrijk dan attitude en er is maar één regel : squatten en deadliften is verplicht, ook voor de dames.

Maw, we hebben dus beschikking over 2 meer dan goed uitgeruste gyms op een boogscheut van elkaar verwijderd. Een kleine inventaris :

@ Joe's gym (Wevelgem)
- een viertal texas barbells, cambered bar, safety squat bar, fat bar
- Dumbbells van 5 tot 75kg
- 2000kg schijven
- 2 powerracks
- Squat boxes, chains, bands
- Competition bench, incline bench
- Hammer Strength plate loaded machines : leg press, leg extension, leg curl, v-squat, chest press, shoulder press, ground base jammer, t-bar row, calf raise, seated calf raise, lat pulldown, iso-lateral row
- Cardio toestellen : fiets, loopband, stair climber, concept rower
- Yoke
- Atlas stones 80-90-100-110-120-130-140-150-160-170-180kg
- Tire 300kg en 350kg
- Steel log
- Dragging sled
- Louie Simmons Reverse Hyper
- Glute Ham Raise

@ my garage home-gym (Gullegem) (zie foto's in het H8000 topic van Gijs)
- Power rack + lat-pulldown
- paar bankjes
- grippers T,1,2,3,4 ; rolling thunder, v-bar deadlift
- Losse barbarian squat staanders
- Powerlifting barbell, ironmind apollon's axle
- 500kg schijven
- Kettlebells
- atlas stones 95-110-120-130kg
- yoke, farmers, sandbag, duck walk, tire bumpers,...
- bokszak, springtouw, thai pads
- ifsa steel log
- houten boomstam

En dan vergeet ik nog wel een paar dingen...

Als hier nu nog geen serieuze reactie op komt zijn jullie wel goed gek :mad:
Wij kunnen enkel aanbieden, het is aan jullie om te antwoorden.
Gelieve me PM's te sturen in de zin van 'nu woensdag om 19h30 ?' in plaats van excuses aub...
 
Understatement: klote dat ik in Nederland woon bro
Welke plaatsje woon je, als het niet al te ver is wil ik best een keer de moeite nemen....
 
Understatement: klote dat ik in Nederland woon bro
Welke plaatsje woon je, als het niet al te ver is wil ik best een keer de moeite nemen....

zoals gezegd, gyms zijn respectievelijk in Wevelgem en Gullegem
 
Hmm het is twee en een half uur rijden, wel erg ver voor een training.
Ik zal het in iedergeval onthouden en mocht ik langs willen komen dan PM ik wel.
Goed initiatief verder bro!
 
Ik heb wel interesse om eens af te komen. Ben nu bezig met Bill star (Madcow) dus heb eigenlijk niet erg veel nodig :) Ik zie mezelf niet als beachboy en volgens mij zit het met de attitude wel goed :D Mijn stats zullen ongeveer hetzelfde of iets hoger zijn als die van Nick.

Grtz
 
Hoe ver is dat vanaf middelburg?
Als het te doen is wil ik wel eens een keertje komen
 
2w2mo00.gif
 
Moest het niet zo goed zijn in Isogym kwam ik zeker en vast trainen bij jullie maarja.
 
Ik ben aan het overleggen met 18fitie om af te komen. En anders kom ik alleen ;)
 
Moest het niet zo goed zijn in Isogym kwam ik zeker en vast trainen bij jullie maarja.

Inderdaad Izogym is OK ik kom er af en toe eens graag vanwege de bumper plates en de deskundige gewichthef-coaching van Jan. Maar voor mijn soort trainingen zijn er een aantal voor mij onontbeerlijke zaken niet mogelijk. Maar niets houdt je tegen om af en toe eens bij ons binnen te springen je bent welkom, na de wedstrijd zak ik ook nog wel eens af naar Izegem
 
@michiel4


eventueel afspreken? Ik woon in aartrijke (zedelgem), ligt op je route:D om eventueel de nafte te delen hehe.

Ik zou meestal de zondag gaan.

groeten

D.
 
@michiel4
eventueel afspreken? Ik woon in aartrijke (zedelgem), ligt op je route:D om eventueel de nafte te delen hehe.
Ik zou meestal de zondag gaan.
groeten

D.

Ik heb geen auto, met de trein vanuit Brugge is het max een half uurtje richting Kortrijk
 
Ik zal binnenkort eens langskomen, zal me nu al volproppen om er tegenaan te kunnen :)
(zie ook m'n reactie op forza forum)
 
Welke dagen trainen jullie UB? Gewichtheffen zal er namelijk niet echt lukken. Deadlifts etc doe ik dan ook niet meer.
 
Welke dagen trainen jullie UB? Gewichtheffen zal er namelijk niet echt lukken. Deadlifts etc doe ik dan ook niet meer.

upper body woensdag en zondag

gewichtheffen binnenkort als er genoeg geld is voor bumper plates, Joe heeft al een platform gemaakt
 
Back
Naar boven