Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Geen zin om uitgebreid te loggen, maar trainen gaat goed. Verder druk met werk.
5050 kcal.
6 dagen per week trainen.
Benen goed aan het herstellen, kan weer 300 kg leg presses doen for reps en leg extension terug op niveau. Enkel hamstring isolatie oefeningen nog niet op volledige sterkte.