Become a Spartan

[Bjerner]

Ik kwam deze site tegen: www.becomeaspartan.nl

Wat denken jullie? Van niet gespierd en dik naar gespierd en slank in 16 weken.

Ik vind het iig complete onzin.. kijk eens naar het schema.. oefeningen met 30 herhalingen!!

 

[schavuit]

totaal belachelijk.

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/spartaanse-work-out-160871/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f8/300-training-133064/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/spartaanse-workout-120666/

 

[Klaas2]

Neppe shit zooi, zit eruit als die functional training ofso?
[Link niet meer beschikbaar] dikke gay trend.
Lees gewoon de logs van DBB-beesten, ben je 100x beter af

 

[schavuit]

Homo worden in 16 weken?

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[MacB]

zichtbare buikspieren na 16 weken....jaajaa...helaas geloven de meeste mensen nog steeds dat ze van veel situps een 6pack krjigen ongeacht hun bf

 

[Klaas2]

totaal belachelijk.

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/spartaanse-work-out-160871/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f8/300-training-133064/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/spartaanse-workout-120666/

wtf
en mensen geloven die shit gewoon.

 

[wazzup]

Toegang tot meer dan 20 video’s om je buikspieren te trainen.

Moehahahaha.... ahum kuch.

maar goed, ALLES is mogelijk (met een gram testosteron per week )

 

[LuckyLuciano]

Wat Marc Twight klaarspeelde met een paar uitgezakte acteurs in 8 weken was toch verre van belachelijk.

 

[gallius]

Ik kwam deze site tegen: www.becomeaspartan.nl

Wat denken jullie? Van niet gespierd en dik naar gespierd en slank in 16 weken.

Ik vind het iig complete onzin.. kijk eens naar het schema.. oefeningen met 30 herhalingen!!

kijk eens tegoei naar de eerste foto, die kerel heeft duidelijk al behoorlijk wat getraind, hij heeft alleen een vetlaagje. Vetlaagje erafgewerkt en klaar is kees.
Wat natuurlijk niet zegt dat het na 16 weken dieëten bereikt is

 

[kenneR]

leuke zaal

 

[Mosquitos]

kijk eens tegoei naar de eerste foto, die kerel heeft duidelijk al behoorlijk wat getraind, hij heeft alleen een vetlaagje. Vetlaagje erafgewerkt en klaar is kees.
Wat natuurlijk niet zegt dat het na 16 weken dieëten bereikt is

Wou het daarstraks ook al antwoorden
Hij heeft inderdaad al massa en doet oefeningen met veel reps.
Dit in combinatie met een dieet(honger lijden )
Volume zal hij niet krijgen maar een fysiek wel.
Had de link in Trasher zijn link ook al eens gevonden...
http://www.gymjones.com/knowledge.php?id=35
Je ziet veel acteurs soms gespierd in films dus het is wel mogelijk maar in hollywood hebben ze daar misschien ook wel andere middeltjes voor

 

[MacB]

ik kreeg eerst nog die newsletters van iwantsixpackabs.com, die gast heeft me toch debiele workouts jo.

 

[jeremia]

waarom word dit trainingsschema/variant gelijk negatief benaderd..ik denk dat de meeste blij moeten zijn als ze ooit zo ripped eruit zien! Probeer het eerst voordat je iets af kraakt!
..en ga niet gelijk smoesjes zoeken dat het niet kan die kerel door deze trainingsvariant in shape is gekomen.

 

[ParrieB]

bij 300 hebben ze ook een hoop met schmink gedaan...
bij de film 'meet the spartans' zie ook een papzak die schmink op z'n buik krijgt, ziet er gelijk een stuk beter uit.
zal met deze grapjas ook wel gebeurd zijn....

 

[BramMatthijssen]

wat zijn jullie me toch zwaar zielig zeg.

Niet iedereen spuit zich vol met die rommel om er 2x zo groot van te worden.

Dit is voor de startende fitnesser goed! Lekker thuis oefeningen en hier nog resultaat mee behalen ook.

Kraak idd niet gelijk alles af, zeker niet op deze "stoere" manier.

Idiots!

 

[Flying Fox]

Als je spartaan wil worden zoek je maar een oorlogsgebied op, hier gaat het over trainen.

Doe rippetoe.

 

[schavuit]

 

[hardcorebuilder]

 

[MacB]

wat zijn jullie me toch zwaar zielig zeg.

Niet iedereen spuit zich vol met die rommel om er 2x zo groot van te worden.

Dit is voor de startende fitnesser goed! Lekker thuis oefeningen en hier nog resultaat mee behalen ook.

Kraak idd niet gelijk alles af, zeker niet op deze "stoere" manier.

Idiots!

2 dingen

1. je krijgt nou niet echt geloofwaardigheid/respect van mensen als je dit soort uitspraken gaat doen.
2. volgens mij snap je niet helemaal WAT er af wordt gekraakt, niet het feit dat mensen thuis iets kunnen doen, maar meer wat de presentatie/voorgestelde resultaten zijn.

conclusie, misschien zelf eerst maar eens nadenken?

 

[hardcorebuilder]

wat zijn jullie me toch zwaar zielig zeg.

Niet iedereen spuit zich vol met die rommel om er 2x zo groot van te worden.

Dit is voor de startende fitnesser goed! Lekker thuis oefeningen en hier nog resultaat mee behalen ook.

Kraak idd niet gelijk alles af, zeker niet op deze "stoere" manier.

Idiots!

goeie 3de post