1. Selecteer hier of je gepersonaliseerde advertenties wilt zien (Opt-in). Je kan je keuze nadien nog veranderen via de meer info link of de notificatie wegklikken. Steun het forum door je adblocker uit te schakelen. We hebben een beperkt aantal banners met een minimale impact op de gebruikerservaring.

    Opt-in   Meer info

    Ontzet Notitie

Beetje over acne voor dummies

Discussie in 'Post Je Eigen Artikels' gestart door Galen, 18 okt 2012.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 2)

  1. Galen

    Galen Peter Bond Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    26.519
    Leuk Bevonden:
    9.764
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    80.496
    Lengte:
    1m94
    Massa:
    102kg
    Vetpercentage:
    11%
    .
     
    Laatst bewerkt: 15 dec 2013
    stronglegs, fiezefur, euphorea en 4 anderen vinden dit leuk.
  2. Sebbe

    Sebbe Lichtelijk autistisch Elite Member

    Berichten:
    1.281
    Leuk Bevonden:
    65
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m57
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    26%
    nice, misschien nog wat tips er bij hoe je er minder krijg (roaccutane, zink of veel water bijvoorbeeld en dergelijke)
     
  3. Moraalridder

    Moraalridder Huge Freak

    Berichten:
    9.102
    Leuk Bevonden:
    2.287
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    39.064
    Voor dummies. :roflol:
     
    Laatst bewerkt: 18 okt 2012
    Galen vindt dit leuk.
  4. J a m e s

    J a m e s Cool Novice

    Berichten:
    217
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    71kg
    Vetpercentage:
    11%
    Jaaaaaa:roflol:
     
  5. BlaRock

    BlaRock Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.881
    Leuk Bevonden:
    366
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Goed artikel, snap niet waarom dermatologen blijven zeggen dat voeding echt geen effect heeft. Sinds ik whey en melk heb geschrapt is mijn acne voor 95% weg.
     
  6. Omni20

    Omni20 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.116
    Leuk Bevonden:
    76
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Zelfde, eiwitten hebben echt een merkbaar effect op acne. Dit lees je ook overal. Let op. Niet iedereen heeft er last van. Zijn we dan toch niet allemaal hetzelfde. En dit stuk bewijst ook maar eens weer. Dat we eigenlijk nog maar heel weinig weten.
     
  7. newinthegame

    newinthegame Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.165
    Leuk Bevonden:
    406
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m91
    Massa:
    119kg
    Vetpercentage:
    15%
    dat is omdat je lactose intolerant bent.. Heb ik ook een beetje, niet iedereen
     
  8. jimbooo

    jimbooo Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.393
    Leuk Bevonden:
    708
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    15%
    Krijg je van rukken meer last van acne? (srs)
     
  9. Jaap ja

    Jaap ja Ripped Bodybuilder Elite Member Challenge Winner x3

    Berichten:
    3.314
    Leuk Bevonden:
    405
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    196
    Lengte:
    1m82
    Weet je toevallig ook iets te vertellen over het effect van vitamine b5 op acne? Ik heb zelf vitamine b5 voor 3 maanden lang gebruikt met een dosis van 10gram verdeeld over de dag. De acne trok na ruim een maand echt goed weg en op sommige plaatsen zelfs helemaal verdwenen. Echter na een maand of 3 begon de acne weer terug te komen, ik heb de dosis toen voor een maand verhoogt naar 12 gram per dag maar dat hielp niet. Vanaf toen ben ik de b5 gaan langzaam gaan schrappen (nu nog 6gram per dag). En merk niet dat het erger wordt. Iemand anders toevallig zelfde ervaringen met b5?
     
  10. JordiV

    JordiV Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    903
    Leuk Bevonden:
    25
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Zinktekort :D
     
  11. Ano_1990_5

    Ano_1990_5 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.227
    Leuk Bevonden:
    116
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    75kg
    goed initatief getxxl!! Kom vaak ook gek van die onzin weetjés tegen acne..
    Miss nog een lijstjé bijplaatsen wat je het best kunt doen + de fabeltjés?
     
  12. FuzzyBastard

    FuzzyBastard Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    692
    Leuk Bevonden:
    28
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    13%
    Acne komt of door trainen of door eten. Waarom? voordat veel mensen trainde en veel eiwitten aten hadden ze nooit geen acne op rug en schouders. Klinkt simpel, maar het is wel de conclusie die ik trek als ik om me heen kijk en naar mezelf kijk. Zuivel beperken heeft bij mij enorm geholpen, ook het overstappen van bulk naar isolaat whey lijkt zichtbaar effect te hebben(ben nu 6 weken overgestapt). Probleem alleen met voeding en acne is dat, je iets eerst minimaal 8 weken moet proberen om te kijken of het echt effect heeft.
     
  13. Musculo

    Musculo Adolescent bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    4.463
    Leuk Bevonden:
    238
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Je bent flink aan het schrijven de laatste tijd :D
    Mooie aanvulling voor het forum :)

    Gelukkig tegenwoordig weinig last van acne (stukje ga ik nu lezen, vooral benieuwd naar het voeding gedeelte, meende toch echt een vermindering in puistjes te zien na gestopt te zijn met melk/kaas etc.)

    ---------- Post toegevoegd Mon 22 Oct 2012 om 21:05 ----------

    Wist dat ik je tribalwars naam toch nog ergens in die artikeltjes terug zou vinden :D
    Puntje van kritiek tenzij het een grapje is: Ik vind het wel meevallen met in hoeverre dit voor dummies geschreven is :roflol:
     
  14. JordiV

    JordiV Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    903
    Leuk Bevonden:
    25
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Ik had altijd last van acne en nu geen puisten maar van die witten kopjes en wat rode vlekjes beetje door de stress van afgelopen weken.

    Bij mij is op me gezicht voornamelijk gekomen door stress en iedere keer druk om maken, maar moet wel zeggen ik drink geen melk meer wel kwark/noten en eet geen varkensvlees meer maar waarschijnlijk was dit ook geen stress maar heb geen zin om dit nog te proberen ;p.

    Dus heb eigenlijk alles kwa voeding gedaan wat acne zou kunnen verergeren.

    Enkel heb ik sinds 1 maand bultjes op me borst hele kleine geen idee waar dit door komt maar denk van et trainen?
     
  15. Moraalridder

    Moraalridder Huge Freak

    Berichten:
    9.102
    Leuk Bevonden:
    2.287
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    39.064
    Ergens een link tussen een correlatie van varkensvlees eten en acne?
     
  16. Musculo

    Musculo Adolescent bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    4.463
    Leuk Bevonden:
    238
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Ook wel benieuwd of die er is. Melk klopt dus blijkbaar (gelukkig drink ik dat niet meer), maar varkensvlees was 1-2 jaar terug (voor mij, heb nu weinig tot geen last meer) ook een oorzaak. Zou biergist trouwens ook een positief effect kunnen hebben?
     
  17. Vortexx029

    Vortexx029 Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.475
    Leuk Bevonden:
    232
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    96kg
    Haha het zat je idd vast hoog als je midden in de nacht een stuk gaat schrijven over acne :D
    Nice geschreven tho, het onderschrijft wel duidelijk een aantal specifieke oorzaken waar ik ook van dacht dat deze er toe deden.
     
    Laatst bewerkt: 26 okt 2012
  18. ytk999

    ytk999 Cool Novice

    Berichten:
    51
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    11%
    er is een nieuw onderzoek gedaan naar de werking van tijm tegen acne ,

    http://www.leedsmet.ac.uk/about/thyme-for-a-more-natural-cure-to-acne27032012.htm

    er is echter nog niets kant en klaar te koop.

    ik heb bij een kruidenwinkeltje tijm gekocht en mix dit met een natuurlijke huidolie om mijn acne tegen te gaan. na 2 weken was mijn huid helemaal glad. heb ook roaccutane gehad maar het is nooit echt helemaal weggegaan. nu dus wel.
     
  19. Panzer VIII

    Panzer VIII Huge Freak

    Berichten:
    7.910
    Leuk Bevonden:
    731
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    13%
    had acne op mijn rug, is nu helemaal weg...
     
  20. Machete

    Machete Huge Freak

    Berichten:
    9.067
    Leuk Bevonden:
    1.152
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Hoe, opeens?
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie