.
Laatst bewerkt:
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Uit mijn ervaring zijn er 2 oorzaken:
-Tekort aan slaap
-Overmatig gebruik van zuivelproducten (ook whey)
één van deze en enkele dagen erna gegarandeerd puisten
Ikzelf heb anti biotica en benzyxiode gebruikt. Met het gebruik van beide middelen nam het aantal puisten niet-merkbaar af. Ik heb er dus niks aan gehad, die dikke rooie en harde puisten gingen niet weg. Ik ben ook niet van plan om nóg méér te gaan gebruiken want het verergert alleen maar en je bent er dan steeds mee bezig terwijl je gwn moet genieten van het leven en trainen en niet bezighouden met deze waanzin..
Wachten totdat het weg is is het beste! Af en toe sauna pakken als je gym die hebt..
Uit mijn ervaring zijn er 2 oorzaken:
-Tekort aan slaap
-Overmatig gebruik van zuivelproducten (ook whey)
één van deze en enkele dagen erna gegarandeerd puisten
Nu je het zegt.. Nooit bij stilgestaan eigenlijk.
komt toch van ergens? Niets is random
Klopt wel gedeeltelijk.. was er echt obsessief mee bezig en werd alleen maar erger. Nu maak ik me er (iets) minder druk om en gaat het al beter.