MuscleMeat

before - > after half jaar

Users who are viewing this thread

FraGGo

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 dec 2002
Berichten
936
Karma
0
wow!
mooi gedaan man! hier heb je duidelijk hard voor gewerkt :thumb:
 

Elmar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
1.493
Karma
1
damn 800 kcal daarmee kom je toch niet op voldoende eiwit op een dag? maar je was dan ook niet bezig met je spierbehoud zeker?
 

Soulreaver

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
3.884
Karma
0
Groot verschil man!! Goede vooruitgang en kicken tattoo !! :thumb:
 
OP
evilspock

evilspock

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
19 apr 2003
Berichten
141
Karma
0
Originally posted by Elmar
damn 800 kcal daarmee kom je toch niet op voldoende eiwit op een dag? maar je was dan ook niet bezig met je spierbehoud zeker?

not quite idd maar ik had ook een thread geplaatst waarin ik stelde (vroeg) dat als het maar snel genoeg ging je niet zoveel spiermassa verloor...

daar ben ik wel op terug gekomen er werd mij het belang verteld van de eiwit inname tijdens het cutten, ik ben toen idd wel wat spiermassa verloren,

dus de volgende keer zal ik het niet meer op die manier doen
is overigens ook geen lolletje soms werd het tijdens het trainen zwart voor mijn ogen.

:rocker:
 

patrick

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
897
Karma
0
in ieder geval congrats op je resultaten. Maar met alle respect, dit is geen 9%...
Of heb je miss nog recentere foto`s waarop je dat wel bent?




suc6 verder
 
OP
evilspock

evilspock

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
19 apr 2003
Berichten
141
Karma
0
Originally posted by patrick
Maar met alle respect, dit is geen 9%...
Of heb je miss nog recentere foto`s waarop je dat wel bent?


No this is it op 2-5 genomen, maar wat ik al zei het is een schatting, ik zou echt niet weten hoeveel % dit is
Wat denk jij?

thnx,
 

Snielz

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 nov 2002
Berichten
1.962
Karma
135
goed bezig hoor!
ik denk vet% ongeveer op 14 %?? Maar dat verandert niks aan het plaatje hoor :)

enne, echt supervette tatoo op je rug! (weet dat het offtopic is, maar mag gezegd worden..)
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.250
Karma
5.495
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Respect dude! Erg goede vooruigang!
 
OP
evilspock

evilspock

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
19 apr 2003
Berichten
141
Karma
0
Originally posted by Snielz

ik denk vet% ongeveer op 14 %??


hmm... dat scheelt nogal met 9, maar kan voorlopig ff geen loopband of dieet meer zien, :D

thnx for compli's

:rocker:
 

westrtp

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2003
Berichten
75
Karma
0
Ziet er goed uit je ziet duidelijk verschil!!!!!!!!!
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Karma
2
**

zo, gedaan
 
Laatst bewerkt door een moderator:

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
Originally posted by Bart_Wolbers
Je lichaam zuigt, kan er niets anders van maken

Vind je dit normaal om iemand zo de grond in te trappen? Heb je de stickey doorgelezen? Die jongen doet zijn best om er beter uit te zien (en daar is hij zker goed mee bezig :thumb: ) en dan een opmerking van zo'n klapzak als jij. Deze sectie is ervoor om iemand kritisch te beoordelen om zo zijn/haar motivatie te versterken, niet om iemand te de-motiveren!

En waar zijn jou foto's eigenlijk???

van mijn part bannen ze je, eikel!
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Karma
49
Lengte
2m
Massa
110kg
Originally posted by Bart_Wolbers
Je lichaam zuigt, kan er niets anders van maken
heel triest zo'n opmerking, verder niet meer op ingaan....
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.250
Karma
5.495
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Originally posted by Bart_Wolbers
Je lichaam zuigt, kan er niets anders van maken

wat een lul zeg...
 

Esperantisto

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2002
Berichten
6.844
Karma
25
Je HOORT mensen niet de grond in te boren, vooral niet bij de foto-afdeling.. lekker goedkoop hoor!

Gave vooruitgang.. wow, maar 800 kcal, da's wel weinig. Je hebt er hard voor gewerkt. Maar niet ophouden hè!
Gedurfde, maar mooie tattoo ook...

Complimentjes van Espi
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Karma
1
Originally posted by Bart_Wolbers
Je lichaam zuigt, kan er niets anders van maken

kom maar op met die foto's dan
en die van je vriendin erbij

Originally posted by Bart_Wolbers
Vind je dat mooi?? Moet je mijn vriendin es zien!

diep en diep triest. jaloers?
 

SQUAT

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 okt 2002
Berichten
728
Karma
0
Heb hem verwittigd!
Hoop dat hij het begrepen heeft!
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
admin had hem ook al een waarschuwing gegeven
 

Fatalspeed1

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 feb 2003
Berichten
141
Karma
0
"Bart_Wolbers" ...

Waar haal je eigenlijk het lef vandaan om op zo'n manier iemand de grond in te boren (zijn resultaat is super!), ben je soms jaloers of heb je gewoon een wat kleinere herseninhoud.
 

Naar boven