Fitness Seller

Beginner: Squat

Users who are viewing this thread

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
lunges. de een heeft er een bloedhekel aan, de ander is er aan verslaafd (ik dus :D )
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
lunges. de een heeft er een bloedhekel aan, de ander is er aan verslaafd (ik dus :D )
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
we weten het nu wel :D
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
Originally posted by KaLe
we weten het nu wel :D
:D

(morgen mag ik weer, tijdens mijn 3uurs workout :lifter: )
 
Laatst bewerkt:

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Karma
1
Originally posted by Scighera

:D

(morgen mag ik weer, tijdens mijn 3uurs workout :lifter: )

man, ik zou er niet aan moeten denken...3 uur in de gym. elke training?
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
normaal is 1.5uur
zondag's 2-2.5 uur
donderdags steevast van 8.50u tot 11.55u (warming up. bodypump, spinning, lunges, cooling down)
 

Shodan

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
15 mei 2003
Berichten
47
Karma
0
Originally posted by Scighera
normaal is 1.5uur
zondag's 2-2.5 uur
donderdags steevast van 8.50u tot 11.55u (warming up. bodypump, spinning, lunges, cooling down)

Dat moet toch na een tijdje op je beginnen inwerken, elke week zo lang trainen?
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
valt mee, ik train momenteel 5 dagen per week. het was eerst 7 dagen, maar dat redde ik niet meer ivm met werk en studie.

het punt is dat ik pas na een half uur traine echt lekker op gang kom. en dan plak ik er zo een uur of twee achteraan
 

Naar boven