MuscleMeat

Belangrijkste punten fitness


Users who are viewing this topic

betelgeuse

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
10 okt 2019
Berichten
266
Waardering
149
Lengte
1m85
Massa
75kg
Vetpercentage
12%
Wat zijn volgens jullie de belangrijkste pijlers voor resultaat in fitness?

Waaruit bestaat volgens jullie succesvol resultaat ? Kort samengevat.
 

Sparks79

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
19 mei 2019
Berichten
3.549
Waardering
4.372
Lengte
1m94
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
Voeding, progressive overload, volhouden
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
29.342
Waardering
13.819
Lengte
1m68
Voeding-training-rust
doorzettingsvermogen
niet te snel willen
Hou het leuk voor jezelf en stel haalbare doelen.
 

Robin

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
14 feb 2019
Berichten
4.087
Waardering
5.744
Lengte
1m80
De 3 Ss

Geen seks
Geen sigaretjes
En geen pintjessssssss
 

Foxyice

Cool Novice
Lid geworden
6 aug 2019
Berichten
229
Waardering
148
Lengte
1m87
Massa
90kg
Vetpercentage
15%
Iets wat ik altijd fout doe staat ook boven beschreven: vergelijk jezelf niet met anderen.

Remember where you came from, vergelijk jezelf steeds met toen je begon ;)
 

Gym4life

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
12 mrt 2015
Berichten
404
Waardering
162
Lengte
1m75
Massa
92kg
Vetpercentage
10%
Het begint bij jezelf, jij zult er hard voor moeten werken. Vanzelf gaat het niet gebeuren.

Voeding, training, rust.
Becoming a better you en Niet kijken naar anderen !
 

Ari

Cool Novice
Lid geworden
16 feb 2019
Berichten
49
Waardering
29
Let op jezelf
Vergeet niet wat jou doelen zijn, je zult genoeg mensen tegen komen met naar commentaar
Blijf genieten van wat je doet, ook als is optie A beter resultaat is het waardeloos als je het niet leuk vind of zo.
 

Robin

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
14 feb 2019
Berichten
4.087
Waardering
5.744
Lengte
1m80
Tbh kijk ik wel naar anderen, maar zorg ervoor dat je jezelf niet onderwaardeert ofzo. Maar bekijk ze dan als een doel
 

Sparks79

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
19 mei 2019
Berichten
3.549
Waardering
4.372
Lengte
1m94
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
Tbh kijk ik wel naar anderen, maar zorg ervoor dat je jezelf niet onderwaardeert ofzo. Maar bekijk ze dan als een doel

Kijken met bewondering doe ik ook wel eens.

Bij ons is er zo'n kerel die calisthenics doet, pushups terwijl hij op zijn handen staat, Yoeri van Gelder shit. Weighted pullups waarin hij dan zich ook nog even boven de bar duwt.... Ik vind het razend knap. Die gast is bovendien sterker dan de meeste anderen in de gym, ook sterker dan de grootste mannen.

Maar met even veel bewondering kijk ik naar de man die ik al een jaar zijn best zie doen om bijna 100 kilo overgewicht eraf te sporten. het gaat helaas veel telangzaam, maar hij houdt vol.
 

Bovenaan