janseke
Cool Novice
- Lid geworden
- 4 dec 2011
- Berichten
- 152
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 70kg
Ik had wat vragen over het kopen van een belt:
1. Is het nodig deze op voorand te passen?
2. Kan je in België goede belts kopen of zijn er Nederlandse shops die naar België leveren.
3. Wat is nu precies het grote voordeel van een belt? Je core wordt er sterker door tijdens bv. squaten? Heeft dit invloed op je gains op lange termijn?
Men max squat is momenteel 5x107.5 maar ik denk dat ik nog wel tot 120kg linear kan blijven stijgen in gewicht, heb ik een belt dan wel nodig?
1. Is het nodig deze op voorand te passen?
2. Kan je in België goede belts kopen of zijn er Nederlandse shops die naar België leveren.
3. Wat is nu precies het grote voordeel van een belt? Je core wordt er sterker door tijdens bv. squaten? Heeft dit invloed op je gains op lange termijn?
Men max squat is momenteel 5x107.5 maar ik denk dat ik nog wel tot 120kg linear kan blijven stijgen in gewicht, heb ik een belt dan wel nodig?