bench plateau doorbreken

[prosteenstoter]

http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/lessons_from_the_dead_zone_the_bench

 

[chopperbob]

Mensen die nog steeds in plateau's geloven Als je niet vooruit gaat, train je gewoon verkeerd of je vreet te weinig.

 

[tymboo]

Niets nieuws onder de zon, hij had er wel veel woorden voor nodig.

---------- Post toegevoegd Tue 4 Dec 2012 om 16:23 ----------

Mensen die nog steeds in plateau's geloven Als je niet vooruit gaat, train je gewoon verkeerd of je vreet te weinig.

Dat is dan ook precies wat ie zegt, alleen dan met veel poeha.

 

[kix]

zoals chopper zegt

 

[prosteenstoter]

/ care, citeerde de titel, ik vind het een interessant artikel

 

[chopperbob]

/ care, citeerde de titel, ik vind het een interessant artikel

Zo bedoelde ik het niet, ik bedoel dat het hele internet volstaat met dezelfde onzin artikelen van zogenaamde guru's