XXL Nutrition

benen trainen


Bezoekers in topic

Bosshogg

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 okt 2009
Berichten
8.780
Karma
1.164
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
hey das toevallig!! de juicers in mijn vorige gym trainde hun benen ook niet omdat ze dan traag werden. mijn voorstel, train je benen zo weinig mogelijk!! bind ze mss eens af once in a while zodat ze atrofiëren en je nog meer massa op je romp kunt packen en toch in dezelfde weight categorie kunt blijven! Dat boksers kracht halen uit hun beenkracht om sterker te stoten of een KO te weerstaan zijn praatjes!! tgaat allemaal om de grootte van de biceps, dat weten wij allemaal :thumbs:

Ja dit klopt, ik ken alle top vechters van Nederland en ze rijden allemaal rond in rolstoelen zodat ze hun benen zo weinig mogelijk trainen.
 

FreeWeights

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 aug 2010
Berichten
760
Karma
27
Lengte
1m72
Massa
70kg
Benen trainen is overrated!
Upperbody 75% massa lowerbody 25% massa, ideaal voor een bokser, valt hij bij de 1e stoot omver.
 

Ano_1991_6

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2009
Berichten
5.067
Karma
1.291
Lengte
1m93
Massa
105kg
ja dit klopt, ik ken alle top vechters van nederland en ze rijden allemaal rond in rolstoelen zodat ze hun benen zo weinig mogelijk trainen.

+1
 

Naar boven