Fitness Seller

Beste suplimenten

Users who are viewing this thread

Beginner199

Novice
Lid geworden
1 dec 2012
Berichten
17
Karma
0
Lengte
1m68
Massa
59kg
Vetpercentage
15%
Dag iedereen, ik was vanaf vorig jaar goed bezig met fitnessen ik heb 9 maanden aan een stuk goed getraind en soms had ik eens proteineshakes genomen in juli tot nu train ik niet zoveel meer als die 9 maanden aan een stuk en ik zou graag terug goed willen beginnen maar ik wil een stap verder dan proteine kunnen jullie me zeggen wat het beste middel is voor spiermassa bij te komen liefst zonder nadelen en zonder het na de kuur terug alles te verliezen.. Ik ben 19 geworden ik ben 1m68 niet al te groot dus en ik weeg momenteel 59 niet veel zoals je ziet :p

Alvast bedankt voor te lezen.
 

iPJ

Cool Novice
Lid geworden
13 dec 2011
Berichten
203
Karma
1
Lengte
1m81
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Rijst, kip, kwark, havermout, eieren, noten..
3000+ kcal
En wat ik heb gedaan toen ik met supplementen begon was een eiwitshake (blend).
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Dag iedereen, ik was vanaf vorig jaar goed bezig met fitnessen ik heb 9 maanden aan een stuk goed getraind en soms had ik eens proteineshakes genomen in juli tot nu train ik niet zoveel meer als die 9 maanden aan een stuk en ik zou graag terug goed willen beginnen maar ik wil een stap verder dan proteine kunnen jullie me zeggen wat het beste middel is voor spiermassa bij te komen liefst zonder nadelen en zonder het na de kuur terug alles te verliezen.. Ik ben 19 geworden ik ben 1m68 niet al te groot dus en ik weeg momenteel 59 niet veel zoals je ziet :p

Alvast bedankt voor te lezen.

Zit je nu serieus te denken aan kuurtjes met jouw stats..?
Maak een goed trainingsschema en een goed voedingsschema. Je kan naturel nog kiiiiiilos pakken met een beetje dedication.
 
OP
B

Beginner199

Novice
Lid geworden
1 dec 2012
Berichten
17
Karma
0
Lengte
1m68
Massa
59kg
Vetpercentage
15%
Zit je nu serieus te denken aan kuurtjes met jouw stats..?
Maak een goed trainingsschema en een goed voedingsschema. Je kan naturel nog kiiiiiilos pakken met een beetje dedication.

Ik weet niet hoe dat allemaal in elkaar zit ..
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Maak een toereikend voedingsschema, en een uitdagend trainingsschema, en durf ook te genieten van je ldven. Verwacht geen spontane veranderingen, en blijf (voorlopig) weg van AAS.
 

eriksmid

Novice
Lid geworden
3 dec 2012
Berichten
4
Karma
0
Lengte
1m80
Massa
80kg
Vetpercentage
25%
Hier ben ik ook benieuwd naar!
 

TheRay

Massive Warrior
Elite Member
Lid geworden
9 sep 2011
Berichten
20.743
Karma
2.709
Hebben we een board sponsor die dat verkoopt ?!
 

igotthepower

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mei 2010
Berichten
328
Karma
19
Lengte
1m77
Massa
83kg
Vetpercentage
12%
Je bent 19jaar,ga je de rest van je leven vooruitgang willen boeken met kuurtjes? blijf er zo lang mogelijk van af,trouwens als je voeding niet inorde is dan zal het helemaal niets uithalen.
 

Naar boven