Beste Tip die je ooit hebt gekregen

[erca]

vreten

&

veel compound

 

[Mikey K]

Laat de gewichten je niet overnemen (in de zin van: blijf de oefening goed uitvoeren, dat gaat voor zwaar gewicht.)

 

[romano1986]

Stoppen met bene trainen

die moet ik onthouden

 

[christG]

never get married...

 

[romano1986]

Laat de gewichten je niet overnemen (in de zin van: blijf de oefening goed uitvoeren, dat gaat voor zwaar gewicht.)

maar de verleiding na steeds meer gewicht is zo groot dat het tog steed weer gebeurt

 

[jody]

laat geen scheten als je diarree hebt

 

[firedsoul]

je lichaam telt geen herhalingen, alleen je geest.

 

[truebreaktrue]

wie begon daar over binnenkantborst

 

[j354j4]

wie begon daar over binnenkantborst

Je moet je handen als het ware naar binnen drukken op de peck deck machine om binnenkant borst te benadrukken wist je dat niet?

Een persoonlijke favoriet:
"Wat er ook gebeurd, altijd blijven lachen" - Bassie

 

[AlexT]

Je moet je handen als het ware naar binnen drukken op de peck deck machine om binnenkant borst te benadrukken wist je dat niet?

Een persoonlijke favoriet:
"Wat er ook gebeurd, altijd blijven lachen" - Bassie

psies, r3spect 4 u!

 

[fredb]

isoleren

 

[Louw]

Vrouwen, je kan beter kippen houwen.










ow sorry...verkeerde topic, het is geen tip maar een feit.

 

[roxxe]

it's quality of the movement, not quantity of the weight

of beter een kleine die stijgerd dan een lange die weigerd

 

[mass_builder]

luister naar je eigen lichaam en laad je op met positieve gedachtes, en verweer je tegen alle negatieve gedachtes/uitspraken etc.

 

[truebreaktrue]

Je moet je handen als het ware naar binnen drukken op de peck deck machine om binnenkant borst te benadrukken wist je dat niet?

Een persoonlijke favoriet:
"Wat er ook gebeurd, altijd blijven lachen" - Bassie

binnenkantborst bestaat niet eens slome.

 

[3XL]

- Verlaag je volume, verhoog je intensiteit

 

[Brolly]

Focus je genoeg tijdens je traing.

 

[Blackadder]

de superioriteit van compounds, gecombineerde met laag volume en hoge intensiteit.

deadliften.

 

[RvR]

alles draait om de uitvoering

 

[RvR]

binnenkantborst bestaat niet eens slome.

probeert iemand even 'slim' te zijn

je zou sarcasme nog nieteens herkennen als je ermee voor je kop geslagen zou worden..