XXL Nutrition

Beste weight gainer, reageer er op los

Users who are viewing this thread

FGVH

Cool Novice
Lid geworden
26 nov 2012
Berichten
144
Karma
71
Lengte
1m91
Massa
86kg
Vetpercentage
9%
Goeiedag allemaal

Ik wil binnenkort een weight gainer bestellen maar zoals altijd zie ik door alle bomen het bos niet meer. Zoveel merken en quasi scheikundig gelul, ik wil gewoon van jullie weten wat het beste is. Ik weeg 75 kg en ga 4 a 5 keer per week naar de sportschool. Het liefst heb ik een gainer die ook mijn whey shakies vervangt. Alvast bedankt voor de hulp en succes met de maandag overleven!

FGVH
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Goeiedag allemaal

Ik wil binnenkort een weight gainer bestellen maar zoals altijd zie ik door alle bomen het bos niet meer. Zoveel merken en quasi scheikundig gelul, ik wil gewoon van jullie weten wat het beste is. Ik weeg 75 kg en ga 4 a 5 keer per week naar de sportschool. Het liefst heb ik een gainer die ook mijn whey shakies vervangt. Alvast bedankt voor de hulp en succes met de maandag overleven!

FGVH

Volle melk.
 

Ordell

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
1 sep 2011
Berichten
493
Karma
109
Lengte
1m87
Massa
107kg
Vetpercentage
12%
Mass perfection. De beste ingrediënten en hoeveelheid calorieën ten opzichte van de prijs. Heb ik allemaal al eens uitgezocht dus bespaar je de moeite.
 

JefSpecial

Cool Novice
Lid geworden
19 jun 2012
Berichten
178
Karma
2
Lengte
1m85
Massa
91kg
Vetpercentage
13%
Dagelijks een pak chocomel, halve pot nutella en een klein bekertje slagroom
 

Bipolar

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
8 okt 2012
Berichten
1.723
Karma
85
Lengte
1m80
Massa
86kg
Vetpercentage
13%
geen zin om zelf te researchen? weight gainers zijn niet nodig als je gewoon goed naar je doel toe eet. dus eet gewoon meer en behoud je whey shake.
 

fhoc

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2009
Berichten
2.166
Karma
324
100 gram havermout, handje cashewnoten, 450 ml magere melk en een scoop caseine koud in de blender.

Het is ff doordrinken maar heb je wel een gezonde caloriebom.
 

Cruetrue

Cool Novice
Lid geworden
3 nov 2012
Berichten
71
Karma
3
Lengte
1m82
Mass perfection, weinig suikers i.v.m. andere gainers zoals Mammoth, smaak is wel niet zo denderend als whey shake en je voelt wel brokjes door je keel, is dus even wennen de eerste keren.
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.296
Karma
1.445
Lengte
1m89
Wat is er mis met voedsel ?
 
OP
FGVH

FGVH

Cool Novice
Lid geworden
26 nov 2012
Berichten
144
Karma
71
Lengte
1m91
Massa
86kg
Vetpercentage
9%
ik eet wanneer ik kan alleen ik werk 5 dagen per week als bezorger dus is het lastig om zoveel te eten als ik wil, een weight gainer is echt de beste oplossing voor mij.
 

Beetwetter

Novice
Lid geworden
14 dec 2012
Berichten
29
Karma
1
Lengte
1m81
Massa
80kg
Vetpercentage
6%
meer eten, weightgainer zal niks doen als je eetschema wack is
 

Prestigio

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 apr 2011
Berichten
6.676
Karma
188
Lengte
1m79
Massa
78kg
Vetpercentage
9%
Havermout met melk en eventueel aangevuld met pindakaas, banaan, cacao en of whey...
Wees creatief ;)
 

Henkboink

Cool Novice
Lid geworden
19 nov 2012
Berichten
158
Karma
8
Lengte
1m90
Massa
115kg
Suikerbrood eten en liters volle melk drinken :p
 

Blight

Cool Novice
Lid geworden
10 dec 2011
Berichten
207
Karma
3
Lengte
1m80
Massa
88kg
Vetpercentage
7%
meer eten, weightgainer zal niks doen als je eetschema wack is

Dit slaat natuurlijk nergens op, weightgainer = meer eten.
Je moet er idd wel voor zorgen dat het in je schema past, dus even uitrekenen hoeveel je nu eet en dan die weightgain shakes erbij rekenen.
 

Ectozex

Novice
Lid geworden
16 aug 2012
Berichten
29
Karma
0
Lengte
1m75
Massa
80kg
Als je echt een weightgainer wilt wat ik zelf verkies.
Whey + Ultra fine oats + Melk
 

kidmonster

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 okt 2010
Berichten
4.251
Karma
124
Lengte
1m80
Massa
88kg
Vetpercentage
10%
Als je echt een weightgainer wilt wat ik zelf verkies.
Whey + Ultra fine oats + Melk
beter whey+ havermout+ melk in blender, scheelt weer hoop sentjes en is precies hetzelfde ;)
 

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 jan 2012
Berichten
334
Karma
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
ik heb juist serious mass besteld morge of overmorge in huis :)
iemand er ervaring mee ?
 

kidmonster

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 okt 2010
Berichten
4.251
Karma
124
Lengte
1m80
Massa
88kg
Vetpercentage
10%
ik heb juist serious mass besteld morge of overmorge in huis :)
iemand er ervaring mee ?
eerst bestelle en dan ervaring vragen???

---------- Post toegevoegd Mon 17 Dec 2012 om 22:23 ----------

btw voor alle weight gainer vragen: ben ook begonnen met topic welke grainer etc.. heeft voor mij een minimaal percentage spiermassa opgeleverd. Wss is voor de meeste hier hun voeding niet op orde waardoor het niks gaat uitmaken, dit wat bij mij namelijk ook zo.
Zolang je voeding niet goed is heb je niks aan geld uitgeven voor gainers. En als je toch wilt kopen ga dan voor whey/melk/havermout in blender, lust je dit niet kun je nog ect chocomel pakken. maar chocomel heeft weer extra slechte suiker en vet.
 

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 jan 2012
Berichten
334
Karma
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
eerst bestelle en dan ervaring vragen???

---------- Post toegevoegd Mon 17 Dec 2012 om 22:23 ----------

btw voor alle weight gainer vragen: ben ook begonnen met topic welke grainer etc.. heeft voor mij een minimaal percentage spiermassa opgeleverd. Wss is voor de meeste hier hun voeding niet op orde waardoor het niks gaat uitmaken, dit wat bij mij namelijk ook zo.
Zolang je voeding niet goed is heb je niks aan geld uitgeven voor gainers. En als je toch wilt kopen ga dan voor whey/melk/havermout in blender, lust je dit niet kun je nog ect chocomel pakken. maar chocomel heeft weer extra slechte suiker en vet.
men voeding is in orde ik track men macro's :)
en een weight gainer is makkelijk voor op school ,werk
als ik thuis zit doe ik ook havermout+whey+pindakaas+melk :)
 

kidmonster

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 okt 2010
Berichten
4.251
Karma
124
Lengte
1m80
Massa
88kg
Vetpercentage
10%
men voeding is in orde ik track men macro's :)
en een weight gainer is makkelijk voor op school ,werk
als ik thuis zit doe ik ook havermout+whey+pindakaas+melk :)
dan kan idd dit een oplosing zijn voor school ;) zolajg voeding maar goed is anders vergooi je geld ;P
 

Naar boven