Betelgeuse lifestyle blog

[betelgeuse]

Hier houd ik alles bij.
Onderwerpen worden hier besproken.

updates van events waar ik heen ga, en lifestyle info.

 

[betelgeuse]

Hoevaak trainen jullie in de week?

 

[marina1975]

Hoeveel dagen train jij in de week + onderbouwing

Gelieve titel lezen.

forum.bodybuilding.nl

Variatie in voedsel

Hallo iedereen, Hoe zit het bij jullie mbt variatie in voedsel? betelgeuse

forum.bodybuilding.nl

Hoelang na trainen cortisolspiegel normale waarden?

Kenners?

forum.bodybuilding.nl

Hoelang max achter elkaar trainen?

Hoelang is het max om achter elkaar te trainen? Mbt cortisol levels

forum.bodybuilding.nl

Training: weinig dagen maar lange sessies, of veel dagen en korte sessies

Waar gaat je voorkeur naar uit, en waarom? Vaker trainen en minder spieren pakken per training Of minder vaak trainen maar langer in de gym.

forum.bodybuilding.nl

Belangrijkste punten fitness

Wat zijn volgens jullie de belangrijkste pijlers voor resultaat in fitness? Waaruit bestaat volgens jullie succesvol resultaat ? Kort samengevat.

forum.bodybuilding.nl

en zo zijn er nog wel meer..... Je kan beter gaan trainen... zal je meer resultaat geven dan achter je pctje blijven hangen met nog meer onzinnige topics.

 

[LM]

Ik zei tegen je: een log voor je trainingen bijhouden. Een lifestyle blog heeft dit forum niet nodig. Dit is geen VT wonen magazine.