Fitness Seller

biceps links en rechts (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

jappe0007

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2012
Berichten
228
Waardering
2
Lengte
1m94
Massa
87kg
Vetpercentage
16%
als ik mijn biceps train heb ik links mijn slechte kant vele minder kracht als rechts mijn goeie kant. want moet ik doen dan want kan met links niet zoveel gewicht heffen als rechts
 
Zelfde gewichten voor de armen blijven pakken en het zal met zijn tijd wel bijtrekken.
 
als ik mijn biceps train heb ik links mijn slechte kant vele minder kracht als rechts mijn goeie kant. want moet ik doen dan want kan met links niet zoveel gewicht heffen als rechts

Af en toe met links rukken dan trekt het wel bij.
 
Niet trainen!! Dan komt het goed.
 
Losse oefeningen doen.
Links eerst en dan wat je met links kan ook met rechts doen.
mss zelfs 1tje minder.
 
deze jongen heeft echt moeite met nadenken, elke belachelijke vraag maakt hij een topic over
 
Gewoon blijven doen wat je bezig bent, ik heb dit ook. uw lichaam moet zich nog stabiliseren. De meeste mensen hebben dit probleem.
 
Meer herhalingen met beide armen, komt de symetrie terug
 
Back
Naar boven