- Lid geworden
- 1 mrt 2007
- Berichten
- 6.209
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Huidige stand van zaken:
90kg - 1.90m
Doel:
Dikkere delts en triceps met een lager BF% voor 1 augustus.
Methode:
Voorlopig nog rustig door bulken en 3x per week trainen. Ik verwacht dit jaar niet lang te hoeven cutten omdat ik het rustig aangedaan heb met mn voeding.
90kg - 1.90m
Doel:
Dikkere delts en triceps met een lager BF% voor 1 augustus.
Methode:
Voorlopig nog rustig door bulken en 3x per week trainen. Ik verwacht dit jaar niet lang te hoeven cutten omdat ik het rustig aangedaan heb met mn voeding.
Laatst bewerkt: