Big Rob
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 dec 2018
- Berichten
- 616
- Waardering
- 728
- Lengte
- 1m75
- Topic Starter
- #221
Lang dagje gehad 5am wekker voor werk. Geen zin in gym vanmiddag toch maar gegaan
lb
Squats
Leg extesion
Walking lunges
Leg curls
Calf raises
post
Kip,rijst, sperzi bonen
aders op schouders worden al zichtbaar.
gaat de goede kant.
benieuwd hoe lang het gaat duren voordat ik op 10%bf zit.
lb
Squats
Leg extesion
Walking lunges
Leg curls
Calf raises
post
Kip,rijst, sperzi bonen
aders op schouders worden al zichtbaar.
gaat de goede kant.
benieuwd hoe lang het gaat duren voordat ik op 10%bf zit.