Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Leuke log ik volg!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ik ga geen wedstrijd doen he, mn trainingsmaatje!Mooie benenpic Naomi, ben benieuwd straks over 2 weken
Wauw, nice legs!!! Aan de hoeveel kcals zit je nu pd?
Haha nou dat denk ik niet! Veel te veel vet.oh joh..ik d8 dat jij een wedstrijd zou gaan draaien over 2 weken..sryyy
Maar mijn jouw shape zou dat wel zo kunnen
Ik merk doordat ik de knoop heb doorgehakt om ander werk te gaan zoeken (minder druk, minder overuren) er een hoop stress van me afgevallen is. Hierdoor heeft mn verbranding volgens mij weer een boost gekregen, want het de hele dag honger! Zelfs als ik net een rijstmaaltijd op heb.VP rond de 16/17 zeker?
Ideaal indd voor vrouwen om te bouwen
Stuk minder cal ja
al honger?
Ik merk doordat ik de knoop heb doorgehakt om ander werk te gaan zoeken (minder druk, minder overuren) er een hoop stress van me afgevallen is. Hierdoor heeft mn verbranding volgens mij weer een boost gekregen, want het de hele dag honger! Zelfs als ik net een rijstmaaltijd op heb.
Eerst werd ik alleen maar droger en toch zwaarder op 3400kcal, vanaf dat ik onregelmatiger (geen tijd op het werk) ben gaan eten (wel alleen de dingen uit mn voedingsschema) en mn stresslevel omhoog is geschoten kwam ik ineens aan, zelfs toen ik minder ben gaan eten (2 maaltijden uit mn schema weggelaten samen, waarmee ik nog op 2400kcal uitkwam). Maar nu voel ik aan mn lichaam dat het weer terug komt naar zn "oude vertrouwde hoge stofwisseling".
Rond de 16/17% voel ik me ook beter dan nu, heb nog nooit zoveel "buik" gehad.
Moet weer terug naar onderstaande foto, toen zat ik rond de 16%
Thanks!Mooie buik.
Inderdaad. mooie buik! om jaloers op te worden!
kan me voorstellen dat je die terug wil!
Dat kan echt helpen zulke beslissingen, weer lekkerder in je vel zitten.
Je zult er vast en zeker snel weer uitzien zoals op je foto! Nice hoor dan al abs, die van mij zie ik nog niet
Nou Naomi, die beslissing zal zeker goed voor je uitpakken! Ben benieuwd hoe lang t duurt voor je weer "jezelf'bent. Maar met je doorzettingsvermogen gaat dat vast goed komen! Succes, en mooie buik ja!
Thanks, gaat helemaal goed komen!Mooie buik, en fijn dat er een hoop stress van je afgevallen is, dat kan echt zoveel schelen!