MuscleMeat

Bigger, Faster, Stonger......Log Naomi (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Leuk om weer eens een update van je te lezen, ben erg benieuwd hoe 2017 voor je gaat uitpakken!
 
Leuk om te lezen. Ben benieuwd welke wedstrijd het wordt!
Je hebt echt een supermooi fysiek.
 
Thanks voor de reacties...ik zal proberen weer wat meer updates te geven.

Ik wil dit jaar nog zoveel mogelijk massa pakken, maar natuurlijk wel met een mooi acceptabel vetpercentage, ik zat vorige week op de 17,9%. Normaal zit ik iets lager, maar ik kwam te langzaam spiermassa aan.
 
gewicht update...afgelopen vrijdag alleen gewogen bij m'n trainer, niet gemeten (dus misschien moet ik helemaal niet zo blij zijn), maar nog 1,4kg tot de 70kg!!!

Oleeee, eindelijk het gevoel dat ik een grote week aan het worden ben.

Heb naast het bodybuilden ook steeds vaker zin om ff lekker te strechen of iets dan dragon flags te proberen. Heerlijk om thuis een beetje te experimenteren als toch niemand naar je kjikt :)

stretch.jpg
 
:eek: Damn wat ben je lenig!
 
Back
Naar boven