BigRon97
Novice
- Lid geworden
- 20 jun 2018
- Berichten
- 8
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 17%
Hallo iedereen!
ik zal me even voorstellen,
Ik ben Ronald 20 jaar, en ben al 3 jaar serieus aan het krachttrainen/bodybuilden het is hobby matig, ik heb dan ook geen podium ambities.
in 2015 ben ik begonnen met trainen ik woog toen ca 72 kilo en had een vrij hoog vet percentage +- 23% ik ben 1.78 lang.
momenteel 20-6-2018 ben ik al een tijdje aan het droogtrainen maar nog niet echt hardcore. ik woog op mijn max 94.9 kilo. met 25% BF
momenteel is mijn current shape 85 kilo 17.5% BF (20-6-2018 )
Wel ben ik mij zeer bewust van voeding, hierover meer in mijn topic die ik zojuist heb gestart: Cutten met T3 - The Story
bedankt voor het lezen en wie weet spreek ik jullie in mijn topic die ik ga openen
ik zal me even voorstellen,
Ik ben Ronald 20 jaar, en ben al 3 jaar serieus aan het krachttrainen/bodybuilden het is hobby matig, ik heb dan ook geen podium ambities.
in 2015 ben ik begonnen met trainen ik woog toen ca 72 kilo en had een vrij hoog vet percentage +- 23% ik ben 1.78 lang.
momenteel 20-6-2018 ben ik al een tijdje aan het droogtrainen maar nog niet echt hardcore. ik woog op mijn max 94.9 kilo. met 25% BF
momenteel is mijn current shape 85 kilo 17.5% BF (20-6-2018 )
Wel ben ik mij zeer bewust van voeding, hierover meer in mijn topic die ik zojuist heb gestart: Cutten met T3 - The Story
bedankt voor het lezen en wie weet spreek ik jullie in mijn topic die ik ga openen
