- Lid geworden
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.910
- Waardering
- 11.669
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #161
Voor overhead press heb ik de juiste stand nog niet gevonden Ik merk dat er in de bewegingsbaan een kleine boog zit, en dat is bij een overhead press juist wat ik NIET wil. Maar dat is een kwestie van de juiste stand opzoeken, zodat de beginpositie van de jammer arms net na de betreffende boog is.Die jammer arms hebben we bij alex ook. Ook echt chill voor overhead press en rows!
Ik vind 'm het lekkerst voor incline chest press. Man man man wat voelt dat hemels.
Laatst bewerkt: