Blasten in de schaduw - Training en AAS log

[Zeenius]

Heb miss wel ergens fotos waar abs stuk beter uitkomen want die vallen compleet weg.

ik zal wel eens even kijken in m’n fapmap of ik wat kan vinden brb

 

[chrash]

Netjes man, echt goed ronde schouders

 

[VeibboR]

Goed bezig... zelfs de baard moest eraan geloven

 

[Bokito]

Ik ben direct met mk677 gestopt en gelijk begonnen met cruisen toen de gyms dichtgingen. Geen probleem om kcals binnen te krijgen, maar ik merk dat die drang naar eten wat ik op de mk had veel minder is. Dat is trouwens het eerste samen met de volheid wat ik merk van dat spul

Hoeveel mk heb jij genomen voor hoelang gezien de ‘volheid’ die je beschrijft?

Goed fysiek leoo

 

[Shadow Project]

ik zal wel eens even kijken in m’n fapmap of ik wat kan vinden brb

Still waiting

Netjes man, echt goed ronde schouders

Thanks

Goed bezig... zelfs de baard moest eraan geloven

Yes, merk toch dat ik veel met mn handen door mn baard ging. In huidige tijd met oog op hygiene en mijn werk vond ik het toch een klein risico wat ik makkelijk weg kon nemen, vandaar voorlopig ff weer een getrimde baard
Groeit vanzelf weer aan.

Hoeveel mk heb jij genomen voor hoelang gezien de ‘volheid’ die je beschrijft?

Goed fysiek leoo

Bedankjewel Svennoo

Gisteren, van wat ik getracked heb ruim 7000 kcals gegeten. 105 kg vanochtend, doei fysiek

 

[Strive4muscle]

Ik heb het geluk dat ik gewoon kan blijven liften, blasten etc met de spullen die ik nu thuis heb staan.

Lucky you . Kan opzich ook nog “redelijke” trainingen neerzetten. Maar als ik niet 110% eruit haal zie ik dit liever als een deload/cruise fase aangezien m’n blast er sws bijna op zat.

 

[VeibboR]

Still waiting

Yes, merk toch dat ik veel met mn handen door mn baard ging.
Gisteren, van wat ik getracked heb ruim 7000 kcals gegeten. 105 kg vanochtend, doei fysiek

Herkenbaar van die baard... en wat?? 7000kcals

 

[Shadow Project]

Lucky you . Kan opzich ook nog “redelijke” trainingen neerzetten. Maar als ik niet 110% eruit haal zie ik dit liever als een deload/cruise fase aangezien m’n blast er sws bijna op zat.

Verstandig, gelijk goed moment om alles weer ff te gezond te laten worden. Ik zou hetzelfde gedaan hebben als ik niet snel de cage en bank had kunnen bestellen.

Herkenbaar van die baard... en wat?? 7000kcals

Zonder enige moeite, zusje van mijn vriendin had muffins gebakken en hier langs gebracht, chocoladereep tegen gekomen in een kastje en verder gewoon eten eten eten

 

[Strive4muscle]

Hoeveel mk heb jij genomen voor hoelang gezien de ‘volheid’ die je beschrijft?

Goed fysiek leoo

30mg z’n 12 weken lang

 

[Shadow Project]

Misschien chrash na doen en regelmatig een ochtendshape foto maken, direct uit bed. Heb ook niet zulk mooi licht als dat hij heeft...

Gewicht 104.9, niet meer zo shredded 's ochtends als dat ik was. Gisteravond nog wel zulke dikke aders over mn buik dat m'n vriendin zelfs zei, wtf dus het zit nog wel goed voorlopig

 

[Zeenius]

lekker bezig dikke

 

[chrash]

Misschien chrash na doen en regelmatig een ochtendshape foto maken, direct uit bed. Heb ook niet zulk mooi licht als dat hij heeft...

Gewicht 104.9, niet meer zo shredded 's ochtends als dat ik was. Gisteravond nog wel zulke dikke aders over mn buik dat m'n vriendin zelfs zei, wtf dus het zit nog wel goed voorlopig

Pro tip: budget led lampjes van de gamma

nette Shape man, hoop zoiets ook over enkele jaren te hebben

 

[RonnReeves]

Ja, dit is beter Succes met je bulk.

 

[Ano_261020]

Gisteravond nog wel zulke dikke aders over mn pik dat m'n vriendin zelfs zei, wtf dus het zit nog wel goed voorlopig

Ja ik weet ook niet waarom ze dat allemaal zo leuk vinden

 

[th0maz]

Misschien chrash na doen en regelmatig een ochtendshape foto maken, direct uit bed. Heb ook niet zulk mooi licht als dat hij heeft...

Gewicht 104.9, niet meer zo shredded 's ochtends als dat ik was. Gisteravond nog wel zulke dikke aders over mn buik dat m'n vriendin zelfs zei, wtf dus het zit nog wel goed voorlopig
Bekijk bijlage 485518

Brute waist:shoulder ratio

 

[Shadow Project]

Pro tip: budget led lampjes van de gamma

nette Shape man, hoop zoiets ook over enkele jaren te hebben

Misschien toch maar ff overwegen die in de badkamer op te hangen
Maar thanks!

Ja, dit is beter Succes met je bulk.

Merci

Ja ik weet ook niet waarom ze dat allemaal zo leuk vinden

vasculaire armen vinden meeste vrouwen wel mooi, maar zodra je benen en buik eruit zien als dickskin vinden een hoop vrouwen het minder leuk worden. Gelukkig is mijn vriendin niet zo

Brute waist:shoulder ratio

Hehhe thanks, langzaam richting jouw ratio werken.

 

[Misaa]

Misschien chrash na doen en regelmatig een ochtendshape foto maken, direct uit bed. Heb ook niet zulk mooi licht als dat hij heeft...

Gewicht 104.9, niet meer zo shredded 's ochtends als dat ik was. Gisteravond nog wel zulke dikke aders over mn buik dat m'n vriendin zelfs zei, wtf dus het zit nog wel goed voorlopig
Bekijk bijlage 485518

Goed fysiek man!

 

[Shadow Project]

Iets meer dan een week in de bulk, gewicht 106 kg,
Lijk iets meer fluffy, maar mag niet klagen qua vasculariteit nog etc. Aders op onderstaande foto op mijn onderbuik, lopen gewoon helemaal door naar boven over mijn buik, richting mijn lats.

Sowieso door meer kcals dat ik wat minder hard bij sta, ik probeer op trainingsdagen rond de 4500 kcals te eten en rustdagen rond de 3800 of liever nog lager maar ik heb ontzettend veel moeite om aan mn kcals te houden. Dus netto zit ik op 5k+ op trainingsdagen en 4k+ op rustdagen.

Of dan lukt het en komt mn vriendin thuis uit werk en is ze speciaal langs de Lidl gefietst om kaneelbroodjes voor mij te halen (dat is echt het beste junkvoer out there en mijn vriendin is ook echt de beste out there) of ze neemt ff een zak chocolade eitjes mee.

Ik heb ook onzettend vaak slapende handen en/of voeten. MK677 lijkt in ieder geval legit als ik op de sides af ga. Sinds gisteren van 20 mg naar 25 mg ed gegaan, even de sides afwachten en dan verhogen naar 30 mg.

Ik moet echt wat aan mn poseerskills gaan doen, maar you get the idea.

 

[Bokito]

kastoe

 

[hoxyz]

Vanwaar verhogen als je al redelijk wat CTS hebt? Not sure wat gebruikelijke dosis is.

Goei sjeep.