- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
Mijn mede powerlifters.
Ikzelf haal een hele hoop energie uit omstanders en door doelen te stellen.
Hoe hoog de doelen ook zijn. ik ga ervoor.
Trainen met mensen die minder liften dan ik is niet leuk.. trainen met mensen die bere sterk zijn motiveerd mij!
Voordat ik dingen ga zeggen die jullei beledigen en voordat jullie gaan huilen vertel ik eerst dat ik ervan op de hoogte ben dat 90% in je hoofd zit..
En daarom probeer ik mensen te stimuleren.
Alles wat is zeg moet een stimulans zijn voor de mensen die het nodig hebben of die op deze manier gestimuleerd worden.
Dus..
Aangezien hier alleen maar mietjes zitten die zelfs nog slapper zijn als Spike.
Mats ik jullie door je op te laten trekken aan de sterke mannen hier.
Mannen zoals Spike
Ik stel daarom voor om een wedstrijd te doen op dit board.
Elke wedstrijd of top training die je doet mag je je eindgetallen hier plaatsen.
Elke maand zal een winnaar naar boven komen.
Alles is voor de eer. dus behoud je eer door niet te liegen. als iemand erachter komt dat iemand anders liegt. dan schoppen we hem met zijn alle in elkaar!
Als jullie het eens zijn met de wedstrijd zal ik nu de regels vertellen.
Post geen verhalen alleen je getallen en je lichaamsgewicht op dat moment.
Tel je SQ, BP en DL bij elkaar op en deel dat getal door je lichaams gewicht.
het getal dat daar uit komt is jou getal. zo zie je dat iedereen kan winnen.. Iedereen..
als je 60kg weegt en je doet dit : SQ 160, BP 120, DL 180
heb je een totaal van 360kg 360 delen door 60 is 6
dus je hebt 6 punten
als je 110kg weegt en je doet SQ 230, BP 150 en DL 230
heb je een totaal van 610 610 delen door 110 is 5,55
dus je hebt maar 5,6 punten
Ikzelf haal een hele hoop energie uit omstanders en door doelen te stellen.
Hoe hoog de doelen ook zijn. ik ga ervoor.
Trainen met mensen die minder liften dan ik is niet leuk.. trainen met mensen die bere sterk zijn motiveerd mij!
Voordat ik dingen ga zeggen die jullei beledigen en voordat jullie gaan huilen vertel ik eerst dat ik ervan op de hoogte ben dat 90% in je hoofd zit..
En daarom probeer ik mensen te stimuleren.
Alles wat is zeg moet een stimulans zijn voor de mensen die het nodig hebben of die op deze manier gestimuleerd worden.
Dus..
Aangezien hier alleen maar mietjes zitten die zelfs nog slapper zijn als Spike.
Mats ik jullie door je op te laten trekken aan de sterke mannen hier.
Mannen zoals Spike
Ik stel daarom voor om een wedstrijd te doen op dit board.
Elke wedstrijd of top training die je doet mag je je eindgetallen hier plaatsen.
Elke maand zal een winnaar naar boven komen.
Alles is voor de eer. dus behoud je eer door niet te liegen. als iemand erachter komt dat iemand anders liegt. dan schoppen we hem met zijn alle in elkaar!
Als jullie het eens zijn met de wedstrijd zal ik nu de regels vertellen.
Post geen verhalen alleen je getallen en je lichaamsgewicht op dat moment.
Tel je SQ, BP en DL bij elkaar op en deel dat getal door je lichaams gewicht.
het getal dat daar uit komt is jou getal. zo zie je dat iedereen kan winnen.. Iedereen..
als je 60kg weegt en je doet dit : SQ 160, BP 120, DL 180
heb je een totaal van 360kg 360 delen door 60 is 6
dus je hebt 6 punten
als je 110kg weegt en je doet SQ 230, BP 150 en DL 230
heb je een totaal van 610 610 delen door 110 is 5,55
dus je hebt maar 5,6 punten
