XXL Nutrition

Bodybuild Poses (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Vypaw

On a so called medicine
Elite Member
Lid geworden
24 aug 2020
Berichten
9.110
Waardering
18.155
Lengte
1m72
Massa
80kg
Vetpercentage
15%
Hoi,

Ik heb geen topic kunnen vinden over bodybuild poses, tips & tricks etc. dus vandaar dat ik hem zelf aanmaak
Sommige van jullie hebben natuurlijk wedstrijd ervaring en hebben hiervoor personal coaching voor gehad, maar voor de amateurs/hobbyisten onder ons is het ook wel leuk om hiermee aan de slag te gaan (althans voor progressie foto's dezelfde houdingen aannemen is wel handig)
Ik heb zelf wat filmpjes van Samson Dauda gekeken:


Mocht je goede/informatieve filmpjes hebben/weten drop ze vooral zou ik zeggen :D
 
 
Wat een rotpose is die latspread zeg, of ik heb een gebrek aan lats, dat kan ook, maar krijg het niet fatsoenlijk voor elkaar
 
Wat een rotpose is die latspread zeg, of ik heb een gebrek aan lats, dat kan ook, maar krijg het niet fatsoenlijk voor elkaar
Blijven oefenen komt vanzelf
 
 
 
Back
Naar boven