Fitness Seller

Bodybuilding en water (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Ano_91225

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
6 jun 2011
Berichten
990
Waardering
99
Lengte
1m91
Massa
102kg
Vetpercentage
13%
Ik drink circa 5L per dag. Zit wel snor. Goed artikel verder.
 

Sjors26

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
26 jan 2013
Berichten
6.277
Waardering
1.319
Lengte
1m75
Massa
67kg
Koud water verhoogt je metabolisme?

You wish :D , je verbrand hooguit enkele calorieen extra om het water op temperatuur te krijgen, maar het doet niets voor de manier waarop je verbrand. Marginaal geleuter is het.
 

ButchMcDick

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
1 jul 2011
Berichten
5.429
Waardering
1.157
Lengte
1m79
Koud water verhoogt je metabolisme?

You wish :D , je verbrand hooguit enkele calorieen extra om het water op temperatuur te krijgen, maar het doet niets voor de manier waarop je verbrand. Marginaal geleuter is het.
Dit.
 

SdNn

Cool Novice
Lid geworden
13 mei 2012
Berichten
88
Waardering
5
Lengte
1m71
Zoiets vraag ik me ook af. Ik drink 1 liter melk per dag en 1 liter water. Heb ik er voordeel aan om meer water te drinken of is dit voldoende?
Vocht is vocht naar mijn mening, toch voor spieren. Voor je organen lijkt het me beter om gewoon water te drinken, aangezien hier weinig of geen afvalstoffen inzitten
 

Chiquito

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
8 mei 2012
Berichten
519
Waardering
17
Lengte
1m93
Massa
104kg
Vetpercentage
12%
Indd, vocht is vocht, if je nouw 3 liter melk of 3 liter water drinkt, maakt niks uit naar mijn mening.
Je lichaam filterd het toch wel
 

michieln

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
11 jun 2012
Berichten
4.242
Waardering
284
Lengte
1m90
Massa
92kg
Melk is 87% water lol
 

Ano_93_94

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
21 nov 2012
Berichten
2.891
Waardering
120
Indd, vocht is vocht, if je nouw 3 liter melk of 3 liter water drinkt, maakt niks uit naar mijn mening.
Je lichaam filterd het toch wel
maakt niks uit? 3liter melk is 3700 mg calcuim 3 keer hoeveelheid wat je zou mogen binnen krijgen water is gratis melk niet :)
 

Panzer VIII

Huge Freak
Lid geworden
22 feb 2012
Berichten
7.908
Waardering
731
Lengte
1m88
Massa
86kg
Vetpercentage
13%
ik drink altijd te weinig water, op school is het water ijskoud dus niet echt lekker om te drinken.
 

haaii

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
28 apr 2010
Berichten
5.004
Waardering
645
Lengte
1m67
Massa
64kg
Vetpercentage
> 50%
Koud water verhoogt je metabolisme?

You wish :D , je verbrand hooguit enkele calorieen extra om het water op temperatuur te krijgen, maar het doet niets voor de manier waarop je verbrand. Marginaal geleuter is het.
Thermogenese is een metabool proces. Dus in zekere zin ja, afhankelijk van jouw definitie.
 

MATTHI

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
5 nov 2012
Berichten
718
Waardering
37
Lengte
1m84
Massa
98kg
Vetpercentage
9%

Chickenkip

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2012
Berichten
3.899
Waardering
380
Lengte
1m68
Massa
76kg
hebben jullie geen zeer overgevoelige tanden als je echt koud water drinkt? ik gebruik nu zelfs speciale tandpasta (Sensodyne, aangeraden door de tandarts) tegen overgevoelige tanden maar dat helpt ook geen ene flikker.
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
27.738
Waardering
11.861
Lengte
1m68
hebben jullie geen zeer overgevoelige tanden als je echt koud water drinkt? ik gebruik nu zelfs speciale tandpasta (Sensodyne, aangeraden door de tandarts) tegen overgevoelige tanden maar dat helpt ook geen ene flikker.
Heb ik ook last van. gebruik nu paradontax. Is nu veel minder.
 

Ano_93_94

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
21 nov 2012
Berichten
2.891
Waardering
120
nee komt door de zuur grade ook wel PH waarde:

Goed voor je tanden van boven

Gewone thee 7,1
Zuiver water 7,0

Halfvolle melk 6,8
Kruidenthee 6,0

Karnemelk 4,4
Bier 4,3

Yoghurt (drank) 3,8
Sportdrank 3,4

Wijn 3,4
Kinder-Cola 3,3

Up-dranken 3,2
Sinaasappelsap 3,2

Limonadesiroop 3,0
Cassis 3,0

Cola Light 2,9
Appelsap 2,8

Maagsap 2,0
(als je moet overgeven)
 

Holleder

Cool Novice
Lid geworden
28 apr 2011
Berichten
43
Waardering
0
Lengte
1m82
Massa
80kg
Vetpercentage
9%
goed artikel!
thnx
 

Sheikh

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
7 apr 2013
Berichten
2.286
Waardering
203
geen idee. maar heb nu al tijd last van keel ontsteking dus kan niet fatsoenelijk eten, melk is voor mij nu ff de oplossing.
damn wat weeg je dan?
ik zou echt een uber dikke pad worden met zoveel liters melk
 

Law

Novice
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
27 sep 2006
Berichten
21
Waardering
2
Goed artikel.
 

Bovenaan