MuscleMeat

bodybuilding voor beginners

Ben ik serieus geïnteresseerd in rippedmeeuw zijn logs

  • Ja

    Stemmen: 24 55,8%
  • Nee

    Stemmen: 19 44,2%

  • Totaal stemmers
    43
  • Peiling gesloten .

Bezoekers in dit topic

ThaWasteland

★★★★★
Elite Member
Lid geworden
28 mei 2014
Berichten
35.252
Karma
54.610
Lengte
1m84
Massa
92kg
Nou, vul maar in... :eyes:

Ja en ik zie geen verschil tussen jouw ______ en een wortel.
Jouw fysiek en een wortel?

B403EDC8-1199-44DF-9091-C97A1AC53620.jpeg


F342F583-8939-45ED-A947-AB1C9634B81C.jpeg
 
OP
rippedmeeuw

rippedmeeuw

Huge Freak
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
7.656
Karma
9.520
Lengte
1m78
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
Denk je dat werkgevers vinden dat jij zo lekker bezig bent als ze zien wat je hier allemaal post?
Mensen zat nodig in de branche waar ik werk. Dus dat boeit me niet.
 
OP
rippedmeeuw

rippedmeeuw

Huge Freak
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
7.656
Karma
9.520
Lengte
1m78
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
BF604A85-FB82-4D09-8EBC-2990EB6690F8.png

Links was eind bulk vorig jaar, rechts is vorige week check in.

Links was ik rond de 81kg, rechts 73.3kg

Wat zien jullie qua fysieke veranderingen ben wel benieuwd wat jullie visie hierop is? Ik zie zelf verandering bij de chest en schouders.
 

jhonfromtokyo

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2022
Berichten
1.003
Karma
1.697
Lengte
1m70
Massa
65kg
Vetpercentage
14%
Bekijk bijlage 572579
Links was eind bulk vorig jaar, rechts is vorige week check in.

Links was ik rond de 81kg, rechts 73.3kg

Wat zien jullie qua fysieke veranderingen ben wel benieuwd wat jullie visie hierop is? Ik zie zelf verandering bij de chest en schouders.
Links lijken schouders wat meer te ‘hangen’ en rechts oogt het wat strakker
 

Mr roboto

Cool Novice
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
184
Karma
145
Lengte
1m90
Massa
119kg
Vetpercentage
16%
Je armen lijken kleiner, je traps en je nek ook. Benen kan ik nu niks over zeggen gezien de broek. Je hoofd oogt wel flink gezonder nu, links nogal puffy
 

ThaWasteland

★★★★★
Elite Member
Lid geworden
28 mei 2014
Berichten
35.252
Karma
54.610
Lengte
1m84
Massa
92kg
Je armen lijken kleiner, je traps en je nek ook. Benen kan ik nu niks over zeggen gezien de broek. Je hoofd oogt wel flink gezonder nu, links nogal puffy
Het is ook redelijk andere afstand /houding enzo zie alleen het verschil met dat rode ding aan de muur al. Maar ziet er verder wel goed uit ja 👍
 

Vypaw

Huge Freak
Lid geworden
24 aug 2020
Berichten
7.365
Karma
14.512
Lengte
1m72
Massa
80kg
Vetpercentage
15%
Ik denk alleen dat je rug iets wijder is geworden om 100% eerlijk te zijn
Maar bij de linker foto sta je ook beetje naar voren gebogen dus daar kan het ook aan liggen
 
OP
rippedmeeuw

rippedmeeuw

Huge Freak
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
7.656
Karma
9.520
Lengte
1m78
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
Vraagje medeBB’ers hebben jullie ook last van Triggerfingers of terwijl schokkende vingers, heb hier sinds de start van BB last van. Doet niet echt pijn ofso en ben het al gewend. Was benieuwd of meerdere dit hebben
 
OP
rippedmeeuw

rippedmeeuw

Huge Freak
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
7.656
Karma
9.520
Lengte
1m78
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
Bulk gaat top👊🏼

3. Pull 4days Split
Thursday, 24 November 2022 at 20:42

Bent Over Row (Barbell)
Set 1: 70 kg × 11
Set 2: 55 kg × 14

Seated Row (Cable)
Set 1: 25 kg × 11
Set 2: 15 kg × 14

Close Grip Pulldown
Set 1: 50 kg × 10
Set 2: 40 kg × 13

Iliac Pulldown
Set 1: 30 kg × 12
Set 2: 25 kg × 15

Face Pull (Cable)
Set 1: 20 kg × 13
Set 2: 20 kg × 13

Bicep Curl (Cable)
Set 1: 30 kg × 11
Set 2: 25 kg × 13
Set 3: 20 kg × 12

Bicep Curl (Machine)
Set 1: 15 kg × 11
Set 2: 15 kg × 10
Set 3: 15 kg × 10
https://strong.app.link/7wrH4Qz7dvb
 
OP
rippedmeeuw

rippedmeeuw

Huge Freak
Lid geworden
21 aug 2020
Berichten
7.656
Karma
9.520
Lengte
1m78
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
176CE32D-298E-4D40-8F6B-46CFEE2DBE44.jpeg

Mijn coach heeft gezegd dat de bulk super gaat👌🏼 shape is goed, vorm is goed tijdens de trainingen op naar meer!
 

Bijlagen

  • E9A3945C-D7B3-4038-BC97-D06D50AB0B27.jpeg
    E9A3945C-D7B3-4038-BC97-D06D50AB0B27.jpeg
    106,6 KB · Weergaven: 52
  • C3ACF2F8-D042-4CB8-9BF8-641855AC7E51.jpeg
    C3ACF2F8-D042-4CB8-9BF8-641855AC7E51.jpeg
    96,6 KB · Weergaven: 49
  • 09FFEF47-2E69-481B-AFBE-3A8B00B38F29.jpeg
    09FFEF47-2E69-481B-AFBE-3A8B00B38F29.jpeg
    115 KB · Weergaven: 48
  • D84C3CBA-28D4-4405-90FE-65C8CC4712AF.jpeg
    D84C3CBA-28D4-4405-90FE-65C8CC4712AF.jpeg
    121,2 KB · Weergaven: 49
  • 49EF761F-C330-421D-AAEC-61352A562258.jpeg
    49EF761F-C330-421D-AAEC-61352A562258.jpeg
    121,9 KB · Weergaven: 49
  • 1FAAE434-DF43-4240-BC38-3E35E6C44F98.jpeg
    1FAAE434-DF43-4240-BC38-3E35E6C44F98.jpeg
    115,1 KB · Weergaven: 52
Naar boven