Er zijn een aantal verschillende boeken die erg goed zijn. Het is echter de vraag hoe gevorderd jij bent met trainen en wat jouw niveau qua kennis op gebied van voeding is. Aan welke specifieke informatie jij behoefte hebt (Oftewel welke informatie heb je nodig en welke vragen moet dit boek voor jou beantwoordenen). Wat is je uiteindelijke doel na het opdoen van deze kennis.
meer context = gerichter advies.