Remco Chervet
Novice
- Lid geworden
- 7 apr 2019
- Berichten
- 28
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 25%
Hoi allen,
Na een aantal maanden trainen en zwaar afgevallen te zijn, blijk ik met een klein probleempje te kampen, heupafwijking van een kleine 7 cm en zwakke spieren.
Weet iemand toevallig Nederlandstalige boeken over mobilisatie en stabilisatie oefeningen.
Of heeft iemand hier iets over op papier/pdf, zodat ik dit kan inpassen in mijn schema.
Hoor graag van jullie.
Remco
Na een aantal maanden trainen en zwaar afgevallen te zijn, blijk ik met een klein probleempje te kampen, heupafwijking van een kleine 7 cm en zwakke spieren.
Weet iemand toevallig Nederlandstalige boeken over mobilisatie en stabilisatie oefeningen.
Of heeft iemand hier iets over op papier/pdf, zodat ik dit kan inpassen in mijn schema.
Hoor graag van jullie.
Remco