Hallo mede sporters.
Ik heb een probleem. Ik zit nu al anderhalf jaar op boksen en heb daarvoor jarenlang taekwondo gedaan. Waar ik nu mee zit is dat bij boksen je conditie veel beter moet zijn. Want een training boksen put mij meer uit dan de wedstrijden taekwondo. Nu zit ik ook jaren lang op fitness en heb daar een schema om conditie te verhogen. Toch merk ik er weinig van, want ik blijf naar mijn mening op zelfde niveau.. of ik heb een k*tschema.
Zijn sporten als Kickfun een goede ondersteuning om langer en krachtiger te kunnen stoten bij boksen? Ik hoorde namelijk dat Kickfun goed is voor cardio etc. maar heeft een bokser daar ook wat aan?
Of zijn er andere sporten/manieren om je conditie goed op te krikken om langer op de zandzakken en tegenstanders te boksen
alvast bedankt.
Ik heb een probleem. Ik zit nu al anderhalf jaar op boksen en heb daarvoor jarenlang taekwondo gedaan. Waar ik nu mee zit is dat bij boksen je conditie veel beter moet zijn. Want een training boksen put mij meer uit dan de wedstrijden taekwondo. Nu zit ik ook jaren lang op fitness en heb daar een schema om conditie te verhogen. Toch merk ik er weinig van, want ik blijf naar mijn mening op zelfde niveau.. of ik heb een k*tschema.
Zijn sporten als Kickfun een goede ondersteuning om langer en krachtiger te kunnen stoten bij boksen? Ik hoorde namelijk dat Kickfun goed is voor cardio etc. maar heeft een bokser daar ook wat aan?
Of zijn er andere sporten/manieren om je conditie goed op te krikken om langer op de zandzakken en tegenstanders te boksen
alvast bedankt.