Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Heeft iemand een goede chestschema met oefeningen, sets en reps. Ik zelf eet goed maar de juiste oefeningen ken ik niet zo goed.
Iemand die me hun chestschema wilt sturen?