R Robbedoes Novice Lid geworden 13 sep 2021 Berichten 3 Waardering 2 Lengte 1m80 Massa 66kg 13 sep 2021 #1 Hallo Iedereen! Een vraagje zijn er bepaalde boterkoeken echt goed als snack (confituurtaartje, eclair, swiss koek...)
Hallo Iedereen! Een vraagje zijn er bepaalde boterkoeken echt goed als snack (confituurtaartje, eclair, swiss koek...)
Steelpan Freaky Bodybuilder Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 4 okt 2006 Berichten 5.828 Waardering 3.486 Lengte 1m80 Massa 94kg 13 sep 2021 #2 Een eclair als PWO is wel lekker, lekker veel suikers, goed voor de energie.
Robin Freaky Bodybuilder Lid geworden 14 feb 2019 Berichten 5.894 Waardering 9.696 Lengte 1m80 13 sep 2021 #3 Als je kcal/carbs nodig heb, ja. Maar imo zijn ze niet goed
OP R Robbedoes Novice Lid geworden 13 sep 2021 Berichten 3 Waardering 2 Lengte 1m80 Massa 66kg 13 sep 2021 Topic Starter #4 Dankje well!!
ThaWasteland Enormous Athlete Elite Member Lid geworden 28 mei 2014 Berichten 40.492 Waardering 64.716 Lengte 1m85 Massa 93kg 13 sep 2021 #5 Onit 😷
Onit Ripped Bodybuilder Lid geworden 16 jun 2019 Berichten 4.010 Waardering 7.023 Lengte 1m94 Massa 80kg 13 sep 2021 #6 ThuggishRuggish zei: Onit 😷 Klik om te vergroten... Ik maak dagelijks een shake van boterkoeken, omdat drinken minder verzadigd. Daardoor kan ik heel veel kcal in één keer binnenkrijgen!
ThuggishRuggish zei: Onit 😷 Klik om te vergroten... Ik maak dagelijks een shake van boterkoeken, omdat drinken minder verzadigd. Daardoor kan ik heel veel kcal in één keer binnenkrijgen!
ThaWasteland Enormous Athlete Elite Member Lid geworden 28 mei 2014 Berichten 40.492 Waardering 64.716 Lengte 1m85 Massa 93kg 13 sep 2021 #7 Onit zei: Ik maak dagelijks een shake van boterkoeken, omdat drinken minder verzadigd. Daardoor kan ik heel veel kcal in één keer binnenkrijgen! Klik om te vergroten... Gvd Onit
Onit zei: Ik maak dagelijks een shake van boterkoeken, omdat drinken minder verzadigd. Daardoor kan ik heel veel kcal in één keer binnenkrijgen! Klik om te vergroten... Gvd Onit
marina1975 Never give up! Moderator Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 3 feb 2013 Berichten 32.857 Waardering 17.279 Lengte 1m68 13 sep 2021 #8 Misschien dan beter kijken naar echte bakkers marsepein (100% amandel) of dit zelf maken. Of notenrepen kopen of een zakje studentenhaver. Is in ieder geval veel kcal en gezonder. Maar beter gezien je gewicht en lengte eens naar je totale voedingsschema kijken. Daar kan je mogelijk ook al een stuk winnen op gezondere wijze.
Misschien dan beter kijken naar echte bakkers marsepein (100% amandel) of dit zelf maken. Of notenrepen kopen of een zakje studentenhaver. Is in ieder geval veel kcal en gezonder. Maar beter gezien je gewicht en lengte eens naar je totale voedingsschema kijken. Daar kan je mogelijk ook al een stuk winnen op gezondere wijze.