MuscleMeat

Bren's foto's


Users who are viewing this topic

bren79

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 okt 2002
Berichten
17
Waardering
0
OKE ook maar ff wat foto's gemaakt. Wees mild haha;)

new-1.jpg
 

AstroNiels

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
8 nov 2002
Berichten
93
Waardering
0
Yooo...

Leuk dat je foto`s post. Maareehh.. train je al lang, heb je foto`s van voor die tijd ??? begin gewicht, huidig gewicht?

Greetz
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waardering
2
vet die id&t, wel goed begin :thumb: ga zo door!
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waardering
2
ik had net al iets gepost, astroniels ook, maar is verdwenen???

maar goed, ziet er goed uit, hoelang train je al? Vet die id&t!

Keep up the training :thumb;
 

bren79

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 okt 2002
Berichten
17
Waardering
0
Dank dank dank

Hier even wat meer info:

Ik train nu een half jaar, weeg nu 78 KG, toen ik begon 72 KG.
Lengte is 1.85
Bankdrukken 6*65 KG, 1 rm nooit geprobeerd.

Mijn streven is toch wel 85 a 90 KG te gaan wegen.
 
Laatst bewerkt:

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waardering
2
lijkt op mij, ben 1.87, 85 kilo en druk 70 kg
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Waardering
1
lijkt mij een beetje veel, 6kilo in 6 maanden!!!
 

Anoniem1001

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
789
Waardering
221
Lengte
1m80
Massa
96kg
vind ik wel meevallen hoor. Iemand met een beetje aanleg kan wel meer groeien dan 1 kg p/maand.

meestal wordt het voedingspatroon al aangepast en kan je zelfs zonder trainen dan al meer dan 1 kg winnen.

Maar ga zo door en als je 90 kg weeg zien we graag weer foto's

greetz
 

NaiaD

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
232
Waardering
0
1 kg per maand is niks.. :eek: wouz kwam 13 kg aan in 3 maanden...

maar ziet er nice uit Bren79 keep it up :)

Dus Marcel 1 kg per maand is netjes ;)
 

WoUz

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
235
Waardering
0
Jah hallo, niet toen ik begon hoor..... dat was na het stoppen met trainen en toen weer beginnen, dan kom je snel terug op je ouwe niveau. In het begin is 1 -2 kilo per maand wel te doen :)
 

NaiaD

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
232
Waardering
0
ikke dom :D


kben nog niet wakker laten we het daar maar op houden ;)
 

bren79

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 okt 2002
Berichten
17
Waardering
0
Ja het eerste jaar groei je het hardst, daarnaast eet ik nu veel meer. Maare echt serieus toen ik begon woog ik 72 a 73 KG.
Ook zit ik nog op school dus vebrand weinig energie, dit tot tegenstelling voor diegene die werken.

@Diver: hehehe 90 KG, ja dat duurt nog wel 3 jaar denk ik:(
 

Soulreaver

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
3.884
Waardering
0
Ik heb denk ik dezelfde bouw als Wouz, ik kan supersnel veel aankomen, maar nadeel is de pens dan :( maar 1-2 g. per maand is in het begin wel te doen, goed eten..
 

Tans

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
25 okt 2002
Berichten
73
Waardering
0
Originally posted by Marcel36
lijkt mij een beetje veel, 6kilo in 6 maanden!!!

Haha, ik kwam bijna 20kg aan op een jaar ;)

maar was wel zeer mager

grtzzzz
 

NewbieNeo

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
404
Waardering
0
ben zelf in 5 maanden van 62 naar 74 gegaan met respectievelijk 13 en 14 vet%....

en ik ben nog lang niet tevreden.... :D
 

BullDog

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
3 nov 2002
Berichten
46
Waardering
0
Nice....het begin is er. Op naar de 90 kgs.!!:thumb:
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Waardering
49
Lengte
2m
Massa
110kg
k ben zelf de afgelopen 4,5 maand ook 8 kilo aangekomen, maar dit houd ik ook cker niet vol, maar tog kan je in betrekkelijk weinig tijd veel aankomen (in et begin)

en bren:
looking good ;)
en strakke tattoo :rocker:
 

Bovenaan