- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.079
- Waardering
- 22.827
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
Gelukkig maarDankje Rene, dwarsligging maar uiteindelijk goedgekomen.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Gelukkig maarDankje Rene, dwarsligging maar uiteindelijk goedgekomen.
Toppie! Blijven gaan 💪😎en ga nu consequent 4 tot 6x per week.
Het is wederom septemberHet is weer september en bricone daalt weer neer op DBB. Hoop voor je dat het nu langer duurt dan 2 weken. Keep lifting
Bricone's returning road to 3 digit body-weight
Its been a long time.. Maar ik ben er weer. Na vorig jaar eindelijk de 3digits te hebben gehaald en lekker te gaan met trainen werd ik in Januari dit jaar getroffen door Covid met resultaat ziekenhuisopname etc. Lichamelijk en geestelijk heeft dit flinke inpakt gehad. Ruim 20kg bw verloren, een...forum.bodybuilding.nl
loggen of trainen? Ben sinds me laatste post doorgegaan met trainen enkel gestopt met loggen.Doel: langer dan 3 maanden volhouden nu
Gefeliciteerd met de kleine Bricone 👶Update.
Inmiddels dus een jaartje verder weer genoeg gebeurd, vader geworden, vader verloren maar verder ondanks me long covid, schouderpijntjes en andere pijntjes gaat het opzich best goed. 3 tot max 6x per week gym. Inmiddels neergestreken in Turnhout waar ik bij Basic Fit train 24/7 open dus ideaal de rest neem ik voor lief. Betreft Dieet ben ik in mei begonnen met IF 2x per dag eten en 16u vasten heeft me BW, VP en vasculariteit.
Stats:
97kg
14%
Goals:
95kg
12%
Thanks BullGefeliciteerd met de kleine Bricone 👶
Thnx. Nu is het wel een stukje beter, droger en meer definitie.Shape nog buffed? Laatste keer dat ik je zag was @ golds in 2021 meen ik en toen was je goed in shape.
woon daar nu vlak bij dus dat.Turnhout, wat moet je daar nou weer haha.
Trainde maar weer