Fitness Seller

Brinta 'recepten' ? (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

krachtbatser

Novice
Lid geworden
19 jun 2010
Berichten
10
Waardering
0
Lengte
1m86
Massa
72kg
Kheb vandaag voort eerst brinta geproefd. Khad wa brinta met yoghurt gemengd.. en ik vond het echt nie te eten.
Bij de laatste hap zelfs bijna moeten overgeven :p Ik heb misschien wel iets te veel brinta en te weinig yoghurt gebruikt fzo. Maar 't papke was echt nen droge koek & nie te eten. Nu die doos sta hier nog steeds en die moet wel op eigenlijk.. mss da ik volgende keer beter wa musli koop. Maarja dus nu zoek ik een lekker combinatie van brinta met liefst yoghurt of melk ofzo..

ideeën?
grtz
 
Laatst bewerkt:

A J D L

livin' on the edge!
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 feb 2006
Berichten
2.635
Waardering
162
Lengte
1m85
Massa
86kg
Vetpercentage
7%
Gewoon Brinta met warme melk is lekker.
Of anders melk met whey poeder er door heen. Vooral vanille is helemaal heerlijk.
 

krachtbatser

Novice
Lid geworden
19 jun 2010
Berichten
10
Waardering
0
Lengte
1m86
Massa
72kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Mja ik heb geen whey :-)
Ik moet het helaas zonder supplementen stellen..
Maar met warme melk zal ik eens proberen.
Hoeveel doe je er dan zo in op bv: een tas?
 

blackeyed

Cool Novice
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
165
Waardering
28
Lengte
1m72
Massa
77kg
Vetpercentage
15%
banaan door mixen?
 

Mindfields

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
24 nov 2009
Berichten
1.611
Waardering
74
Lengte
1m78
Massa
78kg
Vetpercentage
12%
Gewoon Brinta met warme melk is lekker.
Of anders melk met whey poeder er door heen. Vooral vanille is helemaal heerlijk.
Brinta, warme melk + whey is voor mij the way to go! Varieer gewoon wat met smaken whey zodat het na een tijdje weer wat anders is! Ben wel benieuwd naar welke recepten hier langs gaan komen!
 

Yohan

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 jan 2009
Berichten
1.379
Waardering
214
Brinta, warme melk + whey is voor mij the way to go! Varieer gewoon wat met smaken whey zodat het na een tijdje weer wat anders is! Ben wel benieuwd naar welke recepten hier langs gaan komen!
ik neem altijd brinta met warme melk en een klein schepje suiker, heerlijk!
ik ga het ook is met whey proberen, heb wel alleen isolaat.
maar kan je eigenlijk whey wel met warme melk nemen? was daar niet iets mee ???
 

Enzy

Cool Novice
Lid geworden
1 jun 2010
Berichten
163
Waardering
4
Lengte
1m86
Massa
86kg
Mja ik heb geen whey :-)
Ik moet het helaas zonder supplementen stellen..
Maar met warme melk zal ik eens proberen.
Hoeveel doe je er dan zo in op bv: een tas?
Als ontbijt pakte ik altijd 50 Gram Brinta + 250ml Melk,

Wat ik nu pak is erg lekker:
- 30 Gram Whey
- 50 Gram Brinta
- 10 Gram Lijnzaad
- 250 ML Melk
- 300 ML Water
- Banaan

Gezien je het zonder Whey moet stellen zou ik voor de 250ml Melk gaan (warm).
 

krachtbatser

Novice
Lid geworden
19 jun 2010
Berichten
10
Waardering
0
Lengte
1m86
Massa
72kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
okéj bedankt alvast,.. ik ga het zeker en vast eens proberen met warme melk!
Maar ben toch nog benieuwd naar eventueel andere, nieuwe, originele recepten.
 

wizzy12

Cool Novice
Lid geworden
3 mei 2010
Berichten
34
Waardering
0
Lengte
1m74
Massa
74kg
Ik heb onlangs gewoon geprobeerd brinta te eten volgens het normale recept, dus warme melk met brinta. Ik kan het niet helpen maar ik kreeg gewoon kotsneigingen. Dus ik moest iets anders doen... Nu meng ik af en toe goeiemorgen van AH met 4 eetlepels brinta. Blijft lekker lopend en kan je in 1 teug uitdrinken. Maar ik weet het , goeimorgen (drinkyoghurt) is niet zo heel gezond.
 

Zavil

Cool Novice
Lid geworden
31 jan 2010
Berichten
133
Waardering
2
Lengte
1m82
Massa
86kg
Warme melk + brinta

Whey doe ik erna maar erin is ook lekker ;d
 

Denbar

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
15 mrt 2010
Berichten
454
Waardering
16
Lengte
1m95
Massa
97kg
Gatverdamme met koude melk ?? hahaha

Ik eet al vanaf mn 2e jaar ofzo Brinta met een klein beetje Roosvicee erdoor
voor de smaak :)
 

jams

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 jan 2009
Berichten
2.095
Waardering
27
Lengte
1m93
Massa
108kg
mager cacao poeder melk/water brinta
 

CDRK

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jan 2006
Berichten
283
Waardering
26
Lengte
1m72
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Door de whey wordt brinta (met melk) ook wat minder papperiger heb ik het idee. Brinta+Warme melk + klein schepje whey = goed te doen.
 

jiep

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 aug 2008
Berichten
1.724
Waardering
67
alleen brinta vind ik ook niet zo lekker.
wat ik altijd doe is: brinta met een gesnipperde banaan erdoor, dan is het best wel lekker
brinta met havermout mixen (en dan rozijnen of cranberry's ofzo erbij, heerlijk, krijg er nu alweer trek in met dit koude weer.. :p)
gewoon havermout vind ik ook al lekkeredr
anders gewoon niet te veel brinta doen per 100ml melk, dan wordt het gwn een papje en geen boterham in een kommetje
 

Yohan

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 jan 2009
Berichten
1.379
Waardering
214
anders gewoon niet te veel brinta doen per 100ml melk, dan wordt het gwn een papje en geen boterham in een kommetje
idd gewoon de verhouding gebruiken zoals op de verpakking staat; 40 gr brinta en 250 ml is precies goed.
 

krachtbatser

Novice
Lid geworden
19 jun 2010
Berichten
10
Waardering
0
Lengte
1m86
Massa
72kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #17
Kheb juist 0,5l melk met 10 scheppen brinta en 1 lepel suiker opgegeten. Das dus eigenlijk 2x recept vd verpakking met een klein schepje suiker. En da viel heel goed te doen eigenlijk. Ik vond het zelfs lekker :)

De volgende recepten heb ik op de website van brinta gevonden.. waarschijnlijk wel niet allemaal even gezond om te trainen. Maar misschien toch interessant om te weten..

Brinta Classic met Roosvicee-siroop
4 à 5 eetlepels Brinta Classic,
220 ml. koude melk,
Roosvicee-siroop naar smaak.

Brinta Classic met De Ruijter Chocoladevlokken
4 à 5 eetlepels Brinta Classic,
220 ml. warme melk,
3 eetlepels kokos,
suiker naar smaak.
Sprenkel op het laatst de chocoladevlokken over de Brinta.

Brinta Classic met sinaasappelsap
4 à 5 eetlepels Brinta Classic,
220 ml. koude melk,
sap van 1 uitgeperste sinaasappel,
suiker naar smaak.

Brinta Classic met stroop
4 à 5 eetlepels Brinta Classic,
220 ml. warme melk,
1 à 2 eetlepels keukenstroop.
 

Peanuthead95

Vrouwen oppik artiest
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 jul 2009
Berichten
27.086
Waardering
5.891
Lengte
1m70
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
Vaak ook een kwestie van wennen.
In het begin was het ook zo dik en smerig dat ik ook bijna moest kosten, maar gewoon bikkelen en door eten die hap.

Wat je vooral niet moet doen is een namaak brinta kopen zoals Perfect Graan ontbijt.
Als je dan denkt dat brinta naar kots smaakt, think again.
 

Horseman14

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mei 2009
Berichten
1.368
Waardering
87
Lengte
1m88
Massa
92kg
Kheb vandaag voort eerst brinta geproefd. Khad wa brinta met yoghurt gemengd.. en ik vond het echt nie te eten.
Bij de laatste hap zelfs bijna moeten overgeven :p Ik heb misschien wel iets te veel brinta en te weinig yoghurt gebruikt fzo. Maar 't papke was echt nen droge koek & nie te eten. Nu die doos sta hier nog steeds en die moet wel op eigenlijk.. mss da ik volgende keer beter wa musli koop. Maarja dus nu zoek ik een lekker combinatie van brinta met liefst yoghurt of melk ofzo..

ideeën?
grtz
Hoe moeilijk is het om gewoon op het pak te lezen hoe je het klaar maakt?:rolleyes:

Koude melk in je bord, 3 minuten in magnetron, Brinta er doorheen tot het wat dikker wordt en naar binnen gooien dat spul....
30 tellen later is je bord leeg en heb je een lekker warm buikje.
Ideaal voor de winter als je daarna op de fiets naar je werk moet....je eigen kacheltje bij je:p
 

Putjanovski

Novice
Lid geworden
1 jul 2010
Berichten
16
Waardering
0
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
Okay. Pak 200 gram brinta stop het in de blender doe er whey bij.
Dan doe je er water bij zodat het goed vloeibaar is of melk kan ook.
Doe de blender aan en drink het op.

Hier word je pas sterk van mwuahahah en je hebt het binnen no-time op.
 

Bovenaan