brood
- Topic starter Vinny
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 17
- Weergaven 1.077
- Volgers 0
-
- Tags
- brood
Bezoekers in dit topic
- Lid sinds
- 9 nov 2002
- Berichten
- 3.948
- Waardering
- 31
Pindakaas + banaan?
Kaas + mosterd/ham?
Zowieso een stuk fruit......
Bakje tonijn op een x aantal botherhammer donderen met wat sla.....
Eh... suikervrije jam?
Kaas + mosterd/ham?
Zowieso een stuk fruit......
Bakje tonijn op een x aantal botherhammer donderen met wat sla.....
Eh... suikervrije jam?
- Lid sinds
- 16 mrt 2003
- Berichten
- 8.862
- Waardering
- 12
kip, kalkoenfilet, zwitserse kaas, pindakaas(met/zonder sambal) ...dat was t wel
- Topic Starter Topic Starter
- #8
Originally posted by elefino
Ik doe er ook regelmatig sandwichspread op. Maar ik weet eigenlijk niet of dat wel goed is
hmmm dat lijkt me wel lekker ja...Weet iemand of Sandwichspread goed is?
- Lid sinds
- 7 mrt 2003
- Berichten
- 1.057
- Waardering
- 0
de voedingswaarden staan op het etiket (verschilt per soort)
- Lid sinds
- 1 mrt 2003
- Berichten
- 7.925
- Waardering
- 1
Originally posted by elefino
Ik doe er ook regelmatig sandwichspread op. Maar ik weet eigenlijk niet of dat wel goed is
volgens mij veel suikers
- Lid sinds
- 1 mrt 2003
- Berichten
- 7.925
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
sandwichspread per 100 gr
kcal: 228
eiwit: 2.0
Kh: 14.5
vet: 18.0
en over de prijs nog maar niet te spreken.
Niet doen dus!!
- Lid sinds
- 9 nov 2002
- Berichten
- 3.948
- Waardering
- 31
Suikervrije jam kan je denk ik wel gewoon in de supermercado halen... Er is toch altijd een 'natuurlijk' gedeelte of een 'suikervrij' gedeelte...?
- Lid sinds
- 1 mrt 2003
- Berichten
- 7.925
- Waardering
- 1
Ik heb het ook ff nagekeken. Dit zijn de waarden per 100 gram Heinz sandwich spread Tomaat Lente-ui:
Energie 186 Kcal
Koolhydr. 16,4 gram (waarvan 11,0 suikers)
Eiwit 1,5 gram
Vet 12,5 gram
verz. 1,7 gram
eov 3,5 gram
mov 7,3 gram
Vooedingsvezel 0,7 gram
Natrium 0,8 gram
Dus idd redelijk wat suikers, maar je komt wel op een lekkere manier aan wat onverzadigde vetten.
