XXL Nutrition

Buiktransformatie 2009-2017 (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

SP1988

Huge Freak
Elite Member
10 jaar lid
Lid geworden
11 mrt 2014
Berichten
8.835
Waardering
14.656
Lengte
1m77
Massa
76kg
Vetpercentage
19%
icon.jpg
Ff zitten neuzen in wat oude foto's. Eerste 3 foto's is combi geweest van een 1500 kcal dieet + hardlopen. Laatste foto circa 3.5 jaar krachttraining + periodes van bulken/cutten (ik train overigens niet meer geisoleerd mn abs, maar ohp/dl/sq/chinups pakken de buikspieren goed aan). Ook 2 x geopereerd aan mn buik (mini bwc en vervolgens toch een volledige incl navelcorrectie)
 
Mooi resultaat
Zelfs 2kg meer met eerste en laatste foto, ben je daar 15%?

Was dat buikje een souvenir van je zwangerschap misschien :o (dat zou kunnen toch, of ander eetgedrag)

Goed bezig vooral lekker doorgaan met die compounds ;)
 
Wat een verschil.

Netjes.
 
Mooi resultaat
Zelfs 2kg meer met eerste en laatste foto, ben je daar 15%?

Was dat buikje een souvenir van je zwangerschap misschien :o (dat zou kunnen toch, of ander eetgedrag)

Goed bezig vooral lekker doorgaan met die compounds ;)
Dank je!

Ja Indd door zwangerschap. Was overigens al 6 kg af op de 1e foto! Daarvoor ook altijd al lopen jojo-en qua gewicht wat niet echt mee helpt qua huid:p

Momenteel zit ik op 17-18% vet.

Wat een verschil.

Netjes.
Ja altijd zo bizar als he alles naast elkaar neer legt!
 
Wauw, je komt van ver, knap resultaat!!

Correctie vind ik, als leek, erg mooi uitgevoerd.
 
Wow, waanzinnig resultaat.

Mijn collega heeft 3 jaar terug ook een correctie gehad, ziet er toch heel anders uit.
 
Geweldig SP! Je bent een voorbeeld! :heart:
 
Wauw, je komt van ver, knap resultaat!!

Correctie vind ik, als leek, erg mooi uitgevoerd.

Dankje:)

Ja heul ver:p Had na mn zwangerschap broekmaat 44 en ik gok 35% vet :p

In bepaald hoog contrastlicht is het litteken niet zo mooi, maar goed, geen los vel meer iig!
Wow, waanzinnig resultaat.

Mijn collega heeft 3 jaar terug ook een correctie gehad, ziet er toch heel anders uit.
Dank je:)

Hoe zag het bij jou collega eruit?

Geweldig SP! Je bent een voorbeeld! :heart:
Dankje meid:D Lief!
 
Staat wel stoer zo'n "scar belly" :o
 
Mooi resultaat. Mag je zeker blij mee zijn en erg trost op zijn!
 
OMG, Sterk :thumbs:
 
Wow, respect !! :bow2:
 
Wow...
 
Super resultaat zeg! Bizar dat je op de laatste foto gewoon 2kg zwaarder bent dan op de eerste foto. Betekent dat je goed in spiermassa vooruit bent gegaan!
 
Mooi dat gewicht ook :D
 
Knappe transformatie...respect!
 

Wow, respect !! :bow2:


Super resultaat zeg! Bizar dat je op de laatste foto gewoon 2kg zwaarder bent dan op de eerste foto. Betekent dat je goed in spiermassa vooruit bent gegaan!

Mooi dat gewicht ook :D

Knappe transformatie...respect!

Had jullie reacties gemist maar iig bedankt:)
 
Back
Naar boven