MuscleMeat

Bulk of cut schema (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

godsmack

Dutch Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
2 aug 2008
Berichten
713
Waardering
36
Hallo,

Een dezer dagen zou ik willen beginne met powertraining (rippetoe methode) en dit al meteen met een voedingschema. maar moet ik nu een cut of bulk schema maken?

Ik ben 1.74m en weeg 77kg. dus overgewicht vooral op mijn buik. daarom dat ik nu niet weet of ik bulk of cut schema moet volgen?

foto:

DSC00002.jpg



DSC00009.jpg
 
Laatst bewerkt:
ik zou eerst wat gaan cutten, na de zomer flink bulken. suk6 met je training :)
 
clean bulk, om nu te gaan cutten schiet niet echt op.
Dus eet heel schoon, niet te veel zout en zeker ook niet te veel suiker.
Volgend jaar april bijvoorbeeld zou je een serieuze cut in kunnen lassen...
 
begin eens met normaal te staan, op die laatste foto laat je je buik ook lekker hangen en sta je er uitgezakt bij.
 
My God!!

Cutten met dat lichaam?
Ga eten en trainen kerel, en denk over een kilo of 15 nog eens hier overna.
 
Back
Naar boven