Peiling Bulk of cut?

[geertdv]

Zoals de titel voorstelt: bulk of cut? Onderstaand mijn foto en stats:

Zelf wil ik graag wat droger worden, vooral rond m'n lovehandles en onderrug en schouderbladen zit redelijk wat vet. Maar hoor om mij heen verschillende adviezen.

24j
94kg
vet +/- 18%
Huidige aantal kcal: +/- 3000
4x pw gym: UB / LB

Ook zou ik graag jullie adviezen horen.

Thanks.

 

[Camelus]

Zelf wil ik graag wat droger worden, vooral rond m'n lovehandles en onderrug en schouderbladen zit redelijk wat vet.

Dit dus. Vind je jezelf te vettig ga je cutten.

Overigens denk ik dat je eerder rond de 15-16% zit.