Kroeme
Novice
- Lid geworden
- 13 nov 2012
- Berichten
- 9
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 9%
Hey,
Ik probeer al enkele maanden bij aan te komen , maar dit zonder succes .
ookal met voedingsupplementen geprobeert , maart haalt niks uit , ik blijf graat mager.
Ik ben 186cm en weeg 72 kg
hebben jullie mischien tips of een goed voedingschema?
Mvg Stijn
Ik probeer al enkele maanden bij aan te komen , maar dit zonder succes .
ookal met voedingsupplementen geprobeert , maart haalt niks uit , ik blijf graat mager.
Ik ben 186cm en weeg 72 kg
hebben jullie mischien tips of een goed voedingschema?
Mvg Stijn