Maar stel dat je flink bulkt zoals de grote jongens, 6000+ kcal, en dan 30% of 35% eiwit. Bij 30% procent eiwit zit je al een laten we het voor het gemak eens beetje afronden, 6000/3 is 2000 kcal aan eiwit, 4kcal per gram maakt dan 500 gram eiwit per dag!
Is dat wel normaal dan?
Of zit ik hier nu heel stom te zijn?
Correct me if i'm wrong
Is dat wel normaal dan?
Of zit ik hier nu heel stom te zijn?
Correct me if i'm wrong