Hey iedereen,
Ik begin net met trainen. Ik heb 24% vetpercentage. Vind zelf dat ik vrij mager ben. Heb wel wat het aan mijn buik maar mijn armen, borst en benen zijn vrij smal. mijn vraag is nu of ik eerst moet cutten tot ik een lager vetpercentage heb en dan pas moet bulken om zo spiermassa bij te krijgen?
Groetjes Ben
Ik begin net met trainen. Ik heb 24% vetpercentage. Vind zelf dat ik vrij mager ben. Heb wel wat het aan mijn buik maar mijn armen, borst en benen zijn vrij smal. mijn vraag is nu of ik eerst moet cutten tot ik een lager vetpercentage heb en dan pas moet bulken om zo spiermassa bij te krijgen?
Groetjes Ben