assie
Cool Novice
- Lid geworden
- 16 mrt 2019
- Berichten
- 53
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 13%
iemand ervaring met bulken op keto?
ik heb keto gedaan om te cutten en ben 14kg afgevallen, en nu wil ik bulken op keto. ik voel me veel beter op vetten dan koolhydraten. geen onnodige hongergevoel of energie dip enzv. insuline blijft veel stabieler. dat is de reden.
mijn vraag is dus eigenlijk als je ervaring hebt met keto bulken: heb je goed vooruitgang geboekt met bulken met beperkte koolhydraten? ben je groter en sterker geworden?
ik heb keto gedaan om te cutten en ben 14kg afgevallen, en nu wil ik bulken op keto. ik voel me veel beter op vetten dan koolhydraten. geen onnodige hongergevoel of energie dip enzv. insuline blijft veel stabieler. dat is de reden.
mijn vraag is dus eigenlijk als je ervaring hebt met keto bulken: heb je goed vooruitgang geboekt met bulken met beperkte koolhydraten? ben je groter en sterker geworden?
Laatst bewerkt: