Peiling Cafeïne gebruik

[The Barbarian]

Momenteel 10-12 kopjes koffie en 3-4 blikjes energy dagelijks

Klik om te verkleinen...

Dan sta je stijf van de cafeïne 🤣🤣🤣, als je drie dagen geen cafeïne tot je neemt, dan zit er nog genoeg in je systeem.
Gegarandeerd slaapproblemen, ik zelf heb dat ook tijden gedaan, totdat ik in rust stond te zweten als een parkwerker en een hartslag van 180 had.
Ik zeg maar zo, van je fouten kan je leren ☕☕☕☕

 

[Sanca Saxon]

Momenteel 10-12 kopjes koffie en 3-4 blikjes energy dagelijks

Klik om te verkleinen...

Dat is echt niet meer gezond man, ik hou zelf ook wel van een stevige dosis cafeïne maar dit is echt erover.

 

[marina1975]

Momenteel 10-12 kopjes koffie en 3-4 blikjes energy dagelijks

Klik om te verkleinen...

En dan geef je aan dat je het gek vind dat je 's nachts niet slaapt....

 

[MarkGripStrength]

Dan sta je stijf van de cafeïne 🤣🤣🤣, als je drie dagen geen cafeïne tot je neemt, dan zit er nog genoeg in je systeem.
Gegarandeerd slaapproblemen, ik zelf heb dat ook tijden gedaan, totdat ik in rust stond te zweten als een parkwerker en een hartslag van 180 had.
Ik zeg maar zo, van je fouten kan je leren ☕☕☕☕

Klik om te verkleinen...

Mijn hartstlag is 60-80 zelfs na 12 kopjes

 

[wovano]

Mijn hartstlag is 60-80 zelfs na 12 kopjes

Klik om te verkleinen...

Ik zou wat gaan minderen, liefst max 100 mg per dag. En niet in de 2e helft van de dag.

 

[oxy]

drink al zo'n 30jaar 3 Redbulls per dag. Hartslag verhoogt er ook nooit van.
Per dag ook 1l Cola, zal dus best wt caff binnenkrijgen. Wel geen koffie

 

[Tythor Zeth]

Ik drink/gebruik geen cafeïne, werkt te lang door waardoor je slaapkwaliteit in het gedrang komt als je na 2 uur 's middags nog neemt. Ik neem een lage dosis dexamfetamine (ADD) en ga daar erg goed op. Maar goed, er is geen optie voor "geen"

 

[bodybuilding.nl]

Veiliger alternatief?

Theacrine - Wikipedia

en.wikipedia.org

Theacrine From Camellia kucha and Its Health Beneficial Effects - PMC

Theacrine, i.e., 1,3,7,9-tetramethyluric acid, is one of the major purine alkaloids found in leaf of a wild tea plant species Camellia kucha Hung T. Chang. Theacrine has been attracted great attentions academically owing to its diverse health ...

pmc.ncbi.nlm.nih.gov

Dose response effects of theacrine on cognitive performance and subsequent sleep - Scientific Reports

Psychostimulants can be employed as a countermeasure to cognitive declines resulting from insufficient sleep. Although caffeine is the most consumed psychostimulant, consumption can cause adverse side-effects, including sleep disturbance. Therefore, there is interest in identifying alternative...

www.nature.com

 

[Gast 64583]

drink al zo'n 30jaar 3 Redbulls per dag. Hartslag verhoogt er ook nooit van.
Per dag ook 1l Cola, zal dus best wt caff binnenkrijgen. Wel geen koffie

Klik om te verkleinen...

Post eens een foto van je tanden

 

[Bullshark]

Neem al aantal maanden geen caf tabs meer, alleen koffie. Weet niet hoeveel caf er in zit.