Ik vroeg me af wat voor geicht jullie pakken met standing calf raises.
Want ik ben nog echt niet ubersterk met de meeste oefeningen maar moest laatst dus wel heel dat apparaat volblaffen met extra schijven totdat er geen plek meer was, wat uitkwam op 300 kilo. En dat ging nog steeds vrij makkelijk 12x, maar dat klinkt nogal extreem. En hoe kan het trouwens dat seated calf raises zwaarder zijn?!
Want ik ben nog echt niet ubersterk met de meeste oefeningen maar moest laatst dus wel heel dat apparaat volblaffen met extra schijven totdat er geen plek meer was, wat uitkwam op 300 kilo. En dat ging nog steeds vrij makkelijk 12x, maar dat klinkt nogal extreem. En hoe kan het trouwens dat seated calf raises zwaarder zijn?!